情侣亲吻别大意！ 唾液交换恐增加蛀牙、牙周病风险
情侣之间甜蜜接吻，看似只是表达亲密的一种方式，但背后可能隐藏着口腔健康风险。牙医提醒，法式湿吻涉及大量唾液交换，过程中可能传播口腔细菌，其中包括与蛀牙及牙周病相关的细菌。
接吻会传播蛀牙菌、牙周病菌？牙医解析口腔细菌生态
台湾家庭牙医学会副理事长黄耀慧指出，人体口腔内存在约500至700种不同细菌，其中部分细菌有助维持正常口腔菌群平衡，并帮助身体保持口腔抵抗力。
然而，当口腔菌群生态失衡时，可能增加口腔疾病发生风险。她表示，接吻过程中由于双方唾液交换，口腔细菌也可能随之交流，若其中一方存在较多致病菌，可能提高蛀牙、牙龈发炎及牙周疾病的风险。
牙医教3招降低口腔疾病风险
黄耀慧提醒，想减少接吻后出现口腔健康问题，平时应维持良好的口腔卫生习惯：
1. 早晚使用含氟牙膏刷牙
每天早晚刷牙，并选择含氟牙膏，有助强化牙齿珐琅质，降低蛀牙风险。
2. 定期洗牙及进行口腔检查
除了日常清洁，也应定期接受牙科检查及洗牙，及时发现牙菌斑、牙结石或牙周问题。
3. 保持均衡饮食
减少过量摄取高糖食物，多摄取均衡营养，有助维持口腔及整体健康。
资料载自网络
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