【职场】如何确定自己遭遇了职场霸凌？
一些年轻人正在经受着职场霸凌，有句话说，有人的地方就有江湖，有江湖的地方就有纷争，就会有霸凌。
职场中自然也是这样，如果你是新人，就要确定自己是否遭遇了欺凌。那么如何确定自己遭遇了职场霸凌？接下来就为各位讲解职场霸凌的特征有哪些？
职场霸凌的特征
1.孤立员工：这一条很好理解，孤立员工是一种最为常见的霸凌方式。比如有意鼓动同事孤立某位同事、不让其参与重要事务或社交活动，把同事边缘化，忽视、打压排挤。
有一些员工需要的资源，不给他派发，影响其工作效率，等员工自己受不了向上司告状，却只得到一句“为什么只孤立你不孤立其他人”，这句话最让人崩溃。
面对这种上司，你要做好离职的准备，离职前骂他一顿，对他说，你猜我为什么只骂你不骂别人？
2.不尊重新员工：如果一个企业在把员工招进来的时候，不对新人进行培训，放任新人自己苦苦摸索，不给予一点帮助，甚至还对新人进行专业上的屈辱，指责他缺乏努力，还用各种不符合劳动法的方式惩处他，那就意味着这位新人遭遇了职场霸凌。
3.羞辱员工：不把员工当成一个独立的个体看待，甚至对他进行言语上的侮辱，给他起外号，等到员工发飙时，还会责怪“只是个玩笑，你怎么这么开不起玩笑啊”。这种行为非常过分，极大的伤害了员工的自尊心。
4.给员工发布一些超时任务：比如最常见的，“xxx，客户要修改方案，你来跟进，周六10点要。”（此时距离周五下班时间还有半小时）。这种行为太让人不知所措了，你跟还是不跟？跟的话这个周末就没了，不跟的话他有可能振振有词，这是在工作时间发布的任务，你必须完成。
5.不给员工发布正常的任务：有些员工操着经理的心，拿着助理的钱，还要被经理骂。帮上司干了所有的活，不仅没有加班费，或许还要面对指责，“你为什么完成的这么晚？”、“别人早就完成了，就剩你一个人了。”用这种话术给员工造成心理负担。
资料摘自易读心理
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