名人育儿 | 新田真剑诉苦：我可能得了新手爸爸忧郁症
《航海王》真人版影集里的「索隆」，新田真剑佑获得了全世界的认可，让他演艺事业更上一层楼。近期，他连续两次到台湾为某品牌站台，被媒体发现他似乎发胖了，还因为照片拍摄问题突然离场整理造型，让现场媒体一阵错愕。
而日本媒体却在之后报导他似乎因为成为新手爸爸而出现忧郁症状。
今年 1 月，新田真剑佑宣布与比他大 7 岁的前演员结婚，他们的第一个孩子在今年夏天出生。媒体拍到他在 11 月初一个下午，推着婴儿车，与妻子带着孩子前往东京一个公园。为了安抚孩子，他还捡起树枝逗弄，十足好爸爸模样。
但是日本媒体却报导，他最近向朋友表达了一些困扰，主要是照顾孩子比他想像的更加困难，甚至提到：「我想我会得新手爸爸忧郁症。」
报导中也提到，他和他的妻子会轮流哄孩子睡觉，睡眠不足让他的日子很不好过。让人不禁怀疑，难道这是他状况不佳的原因？
近年来，随着男性越来越多地参与育儿工作，研究发现父亲们也有产后忧郁症的风险。日本儿科学会 1 月发布的一项调查结果显示，22% 的男性抱怨在孩子出生后的第一年出现「感到沮丧、缺乏活力」等忧郁症状。
产后忧郁症通常都是出现在妈妈身上，在医学上并没有「男性产后忧郁症」的名称。但在临床案例中，可以观察到有些爸爸在妈妈生产后，也会出现忧郁或是焦虑的心理。孕育宝宝是人生中的重大事件，对于新手爸爸来说，在没有相关经验又积极投入育儿及照顾妻子的情况下，身心会承受很大的压力，特别是睡眠不足的问题，更是主因之一。
只有亲身照顾过新生儿才知道这个工作有多辛苦，平常再聪明再理性的父母在这个阶段都会力有未逮，这非常需要夫妻双方沟通与体谅，更需要有支援系统。新手爸爸们切莫忽视自己的身心状况。
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