亲子教养|越多兄弟姐妹心理越不健康 4招促进兄弟情深
大家小时候有想过要个兄弟姐妹吗？很多爸妈都会觉得子女多个手足则可以多个伴、互相扶持，但实际上小朋友真的有变得快乐吗？外国一份针对中美两国青少年的研究显示，兄弟姐妹越多，青少年的心理健康状况越差，当中包括兄弟姐妹的年龄以及年龄差距等。
据外媒报道，俄亥俄州立大学社会学教授Doug Downey与该校社会学博士生曹叡（Rui Cao，音译）一起进行了该项研究，他们的研究结果最近发表在《家庭问题期刊》（Journal of Family Issues）。研究中，中国青少年平均拥有的兄弟姐妹比美国少0.7个，这与中国早前一孩政策的预期一致，约三分之一的中国儿童是独生子女，而美国儿童的比例仅为12.6%。
独生子女有最好心理健康状况
在这两个国家中，研究人员向平均年龄14岁的学生询问了有关心理健康的各种问题。在中国，没有兄弟姐妹的青少年表现出最好的心理健康状况，而在美国，没有兄弟姊妹或只有一个兄弟姐妹的青少年也有类似的心理健康状况。
年龄差较少往往幸福感较差？
而有些问题只能用美国的数据来分析：美国研究的结果显示，同父异母、同母异父的青少年，以及有同父异母及同母异父的兄弟姐妹都有较差的心理健康，此外，有年长的哥哥姐姐和年龄差较少的兄弟姐妹，往往对幸福感影响最严重，出生时间间隔不到一年的兄弟姐妹，其心理健康较负面。
父母资源被分割
为什么兄弟姐妹越多，心理健康状况就越差？Downey指出，整体调查结果与“资源稀释”有关：“如果你把父母的资源想像成一块馅饼，那么一个孩子就意味着能得到整个馅饼——即父母的所有关注和资源，但当你增加更多的兄弟姐妹时，每个孩子从父母那里获得的资源和关注就会减少，这可能会对他们的心理健康产生影响”。
年龄接近会争夺同类资源
这个解释也能套用于：“兄弟姐妹之间的岁数较近的负面影响最大”这一说法上，Downey表示，年龄接近的孩子将争夺同类的父母资源。在两个国家中，来自社会、经济优势最大家庭的孩子，其心理健康状况最好，在中国，这是独生子女的家庭，而在美国，则是独生或有一个兄弟姊妹。
高品质兄弟姐妹关系更有利
尽管研究显示兄弟姐妹对心理健康的影响更多是消极，Downey认为，这些数据并没有反映兄弟姊妹关系的品质。更高品质的兄弟姐妹关系可能对孩子更有利，并且可能对心理健康产生更积极的影响。
兄弟姐妹影响或成社会问题
虽然这项研究显示了兄弟姐妹的负面影响，但也有其他研究表明，拥有更多兄弟姐妹与幼儿园儿童有更好的社交技能，以及成年人离婚可能性较低有关。对此，Downey表示：“我们的结果并不是既定的”，但他认为这份研究是有必要的：“鉴于美国和其他国家的生育率较低，这一点现在尤其重要。了解成长过程中兄弟姐妹较少或没有的影响，是一个日益重要的社会问题。”
为了协助家长提升儿女之间的情感连结，鼓励家长做以下四件事：
第一，从小教导孩子学会表达爱。
现今孩子常常单向接收家长的爱，但事实上家庭是需要互相表达，所以更需要学会对家中的任何人包括兄弟姐妹，表达爱与关怀。例如每周增设欣赏时光，在既定的时间里鼓励和赞美特定人的肯定和优点，从增强彼此间的情感连结；
第二，家长在教导孩子们时，不应使用“对比”作为教育方式。
研究发现，小学生在成长过程中需要建立自信心和自尊感。他们自己会与他人进行对比，并不需要家长进一步强调这种对比。这样的对比不仅会增加兄弟姐妹之间的比较心理，还可能削弱他们对自身的肯定，同时破坏父母和孩子之间的关系。
第三，家长不应充当家庭中的裁判官。
当孩子之间出现问题时，家长往往喜欢扮演调解者的角色。然而，事实上，家长应该成为引导者，引导孩子们主动解决彼此之间的冲突，并指导他们想出避免类似问题再次发生的方法。这样，家长就不会成为纷争的焦点，而是帮助孩子们培养解决问题的能力。
第四，家长应该摆脱对公平的过度追求。
常见的情况是，家长会为每个孩子准备一份礼物或食物，但他们也会对礼物的大小或食物的份量进行比较，甚至向家长抱怨不公平。然而，真正的公平不是每个孩子都拥有相同的东西，而是当一份礼物只有一个时，他们能够相互协调和包容。例如，如果哥哥足够爱弟弟，即使只有一份礼物，他愿意将礼物送给弟弟。在哥哥的心目中，这也是公平的，因为他愿意无私地付出，看到弟弟开心他也感到开心。这种互相关怀和互助的氛围才是家长助力孩子们建立的理想环境。
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