睡不着？找力宏！免费助你一夜好眠
唱作俱佳的王力宏，由于过于好学，也从不让自己放慢脚步，最近跨足科技圈，在网络自学写程序码，震惊众人，学霸可不是盖的，众人惊呼：他还有什么是不会的！有啦！他不会睡，曾被失眠困扰。
王力宏的一天24小时并不够用，是忠实粉都知道，他自小在美国念书，时常从纽约飞到台北，长大后，当上歌王，王力宏当空中飞人的日子更频密。
他曾试过工作最忙碌的那一年，361天住在世界各地的饭店，只有4天躺在自己家床上，空中飞人的生活不是人人都能撑过去，王力宏说这种日夜颠倒的生活必须经常调整时差。有一段时间，他为20部电影忙碌，导致他在疲倦时必须打起精神工作，在不困时又必须强迫自己入睡。这样的日子过了很多年，他发现身边很多艺人朋友也都因为不规律的生活作息，失眠问题严重，他们都靠安眠药才能入睡，有些人甚至连吃了安眠药都无法入眠。
最近，王力宏发现“催眠”能有效改善失眠问题，制作一份长达四十分钟的催眠音档，在自己的社交媒体分享给大家，短短一天超过三千人转发。
王力宏生活规律，偶会Po出日常锻炼的画面。
免费分享助眠音档
为了克服这个问题，王力宏向英国著名的音乐家，同时是临床催眠治疗师Glenn Harrold取得《Deep Sleep Every Night》的授权，亲自翻译成中文，制作了一个40分钟的助眠音档，邀请声音很有磁性的罗北安老师担任中文配音，以音档引导放松与入睡的方式，克服睡眠障碍等问题。
为了让更多人受惠，解决失眠问题，王力宏把音档的下载连结直接放上了自己的FB、IG和微博，让这三大社交平台的7300多万粉丝免费下载，把帮助自己入睡的方式与众人分享，希望所有深受失眠所苦的朋友都可以夜夜好眠。
这个催眠音档的背景衬着柔和的音乐，以罗北安的磁性嗓音，在缓慢、温柔的指引下，让听众放松身心。
罗北安：“当背景音乐逐渐变小声的时候，我要你把所有的注意力，放到呼吸上然后开始呼吸，缓慢的深深的呼吸。从你的头顶到你的脚指头，到眼睛周围的肌肉，都完完全全的放松了。”
王力宏不仅拥有高大帅气偶像外形，同时兼具超强内在实力，但是在他成功的背后却付出了多少的努力，曾经历日夜颠倒的工作，以致长期备受睡眠困扰。
资料/图片：王力宏 Wang Leehom FB、网络
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