英国研究揭示：一年有宠物相伴，幸福感价值高达42万马币

2026-02-22

每天回家，有毛孩在门口迎接；周末带狗散步，或和猫一起窝在沙发上发呆——这种幸福，其实有“经济价值”？

现代社会越来越多人把猫狗视为重要的情感依靠。过去已有不少研究指出，养宠物对身心健康有正面影响。而英国肯特大学于2025年3月发表的一项研究，更进一步用经济学模型计算，发现猫或狗带来的“幸福价值”，每年最高可达7万英镑（约RM420,000），其情绪效益甚至不亚于家人和朋友的陪伴。

不只疗愈情绪！与宠物互动可降血压

研究团队整理指出，与动物互动时，人类的血压、心率及压力荷尔蒙（皮质醇）都会下降。即使只是观看动物影像，也有一定的放松效果。

宠物陪伴与抚摸时带来的安全感，有助稳定情绪、减轻焦虑。

此外，狗狗需要每天外出散步，间接增加主人的运动量，有助身体健康，也创造更多与他人交流的机会，促进社交关系。

许多主人将宠物视为家庭成员，从中获得情感支持。研究显示，这与孤独感降低、抑郁症状减少有关，尤其对独居者更具正面影响。

同时，照顾宠物也有助提升儿童与青少年的自尊感和自我价值感，对身心障碍者的帮助尤其明显。

研究量化幸福感：价值约RM42万

这项研究共调查约2,500户英国家庭，内容包括：

——活满意度

——是否饲养宠物

——与亲友互动频率

——健康与情绪状况

结果发现，养猫或养狗与生活满意度提升3至4分有关（满分7分），效果与定期与亲友见面的幸福感相近。

研究采用经济学中的“生活满意度模型”来量化幸福的隐含价值。过往研究指出，结婚带来的幸福收益约为每年7万英镑（约RM420,000）；而分居则相当于每年损失17万英镑（约RM1,020,000）。

以相同模型推算，养宠物所带来的情绪价值，也相当于每年多赚约7万英镑（约RM420,000）。

猫派与狗派，性格也不同

研究还分析了宠物主人的人格特质：

——猫主人通常较开放

——狗主人较外向、友善，情绪稳定度较高

整体而言，与没有养宠物的人相比，宠物主人普遍更外向，也更具责任感。

这项研究由肯特大学与伦敦政治经济学院合作完成，已刊登于《社会指标研究》（Social Indicators Research）。

学者：可作为公共政策参考

研究负责人、肯特大学经济学系高级讲师Adelina Gschwandtner表示，这项研究明确回答了“宠物是否对人类有益”这个问题，答案是肯定的。

她指出，猫狗不只是被照顾的对象，它们也在无形中照顾着人类。宠物陪伴具有可观的情绪与经济价值，未来可作为健康照护及公共政策设计的重要参考，以提升社会整体幸福感。

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