认识你的小心脏
报导：aNGie 图片翻摄自网络
❤世界心脏日（World Heart Day）❤
日期：每年9月最后一个星期天
创立：由世界心脏组职联盟于2000年9月24日发起，过后把每年9月最后一个星期天
定为世界心脏日。
目的：提高公众对心脏病威胁的警觉性，让公众认识到生命需要健康的心脏，
同时推广“拥有健康生活”是从预防心脏病开始。
世界心脏日的永恒主题为“健康的心，快乐人生”。使人人都可以拥有一颗健康的心，人人都可享受愉悦的生活。世界心脏组织联盟于2000年第一次举行世界心脏日，并把每年9月最后一个星期天定为世界心脏日。如今全球有超过100个国家参与其盛。
❣心脏简介❣
心脏是人体内极之重要的一个器官，其重量虽然只佔人体重量的二百份之一，但它健康与否足以操控着人的生死。它亦可说是身体里面一个强而有力的泵，每天不停跳动，负责把血液循环到身体各部位，将氧气及养分供及各组织与器官，同时也协助身体移除代谢废弃物。
心脏不仅长年无休，连片刻也绝对不能停顿的充沛运作才能令生命得以延续。正常的心脏每分钟大概跳跃70次，每天得跳10万次以上。若大脑在心脏罢工的3分钟之内，就会发生不可挽救的损伤。
人类的心脏位于胸腔中部偏左方呈圆锥形。内部有4个空腔，上部两个是心房，下部两个是心室。左右心房之间和左右心室之间，都由间隔隔开。在心房与心室之间则有瓣膜，作用是使血液由心房流入心室而不倒流。
心脏的主要部分是由肌肉组成，即称心肌。要让心肌精力充沛地运作，必需藉由血管把血液里的氧气和养分送达心肌，所以心脏本身有自体的血液供应系统，即冠状动脉。冠状动脉除了主要的3条血管，也有分支出无数的细小血管，而细小血管又再分支出更细小的微血管，供应血液到整个心脏组织。
若心脏某一部份发生病变、损伤甚至坏死，便会形成心脏病。心脏功能一旦减弱，也会牵连到身体其他器官。轻至使生活素质降低，重至赔上性命。
❤常见心脏疾病❤
我们经常听闻某某人心脏病发，大多数都是出于心血管阻塞。而人们对心脏病的认识，往往也只局限于冠心病、心血管阻塞和心肌梗塞。其实和心脏相关的疾病还有不少，以下为你略作介绍。
❤缺血性心脏病／冠状动脉心脏病：
最常见的心脏病是缺血性心脏病。心脏是由主动脉分支出的左右冠状动脉来供应血液。当冠状动脉（心血管）硬化、狭窄或阻塞，或由于高血压、心脏病、心脏瓣膜病、心肌肥大、贫血、活动或运动过剧等等因素引起心肌缺氧。当心肌缺氧严重时就会导致胸痛（狭心症），抑制心脏收缩（心脏衰竭），损害心脏传导系统（心律不整）等，即称之为“缺血性心脏病”或“冠状动脉心脏病”（冠心病）。
缺血性心脏病的一般症状是前胸有压迫感，或在下巴、左肩、左臂、上腹等部位感觉不舒服。尤其在活动过剧、情绪紧张或吸烟过后发生。通常是短暂的（约数分钟），在休息过后就会缓解，这种称为“稳定型心绞痛”；若心绞痛强度及频率增加，甚或在休息时也会发作，即称为“不稳定型心绞痛”。
若上述情形持续半小时以上，并伴有呼吸困难、冒冷汗、恶心呕吐、晕眩、虚弱及脸色苍白等，就有可能是心肌梗塞（心脏血管完全阻塞导致心肌坏死）。这种情况需马上就医，否则在短时间内可能心脏病情恶化，休克而死。
❤高血压心脏病：
高血压心脏病是由于血压长期偏高而导致。长期高血压可引发心脏功能异常，甚或导致缺血性心脏病、心脏肥厚、心律失常及心力衰竭等风险。
大部份高血压心脏病病人无明显症状，一般会感觉头痛、晕眩、脸部泛红、盗汗、胸部不适及呼吸不顺等。
❤心瓣膜疾病：
心脏有4个心瓣，即连结左心室和主动脉的“主动脉瓣”、连结右心室和肺动脉的“肺动脉瓣”、连结左心房和左心室的“二尖瓣”，以及连结右心房和右心室的“三尖瓣”。这些心瓣皆起着单向阀门作用，使血液流向同一个方向。
常见的心瓣膜疾病包括瓣膜口狭窄以及瓣膜闭合不全。心瓣膜疾病可能是先天性、后天性或是因感染所造成。症状包括气喘、心悸、头晕、胸痛、疲劳、咳血、活动量下降、下肢水肿或心脏衰竭等等。
❤心肌疾病：
心肌疾病伴有心脏功能障碍，发病原因不明。临床类型有扩张型心肌病、肥厚性心肌病、限制性心肌病、致心律失常型右室心肌病、未分类心肌病和特异性心肌病。
其中以扩张性心肌病为最常见。其临床表现为心腔扩大、心律失常、活动后气急、栓塞及心力衰竭等。病因一般与病毒感染、自身免疫反应、遗传、情绪激动、药物中毒和代谢异常等有关。
❤心脏发炎：
心脏相关部位发炎，大部份是因感染造成，包括心包膜炎、心肌炎、心内膜炎或心脏瓣膜炎。此外亦有可能会因药物、化学品、放射线或免疫反应等等因素造成。心脏发炎的症状包括：胸痛、肌肉痛、关节痛、腹痛、发烧发泠、疲倦、心悸、头晕或心脏衰竭等等。
❤先天性心脏病：
所谓先天性心脏病，即是与生俱来的。往往在胚胎发育的过程中，若某些环节出了问题，就会造成胎儿心脏结构或心脏跳动方面的异常。例如心脏动脉某部位狭窄、两个心房或心室中隔缺损（心脏有孔／心漏症）、左心室或右心室发育不全、心脏和动脉的连接出了差错导致血液回流异常，又或是心脏动静脉血流混合形成紫绀等等。
基本上先天性心脏病会在初生婴儿或幼儿时期即被发现。但也有些没有明显的杂音或症状，在孩童时期没有被发现，直到成年后才被检查出来。
■详尽报道：第657期《风采》
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