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【职场】人生最佳状态 心态乐观 一切皆乐观

【职场】人生最佳状态 心态乐观 一切皆乐观

美国自然科学家、作家杜利奥提出:“没有什么比失去热忱更使人觉得垂垂老矣,精神状态不佳,一切都将处于不佳状态。”意思是说:只有对生活充满热情,凡事怀有一颗积极向上的心态,人生才能处于最佳状态。相反,如果凡事都用消极悲观的心态去处理,那么人生必然处于不佳状态。

美国第一任总统乔治·华盛顿说:“一切的和谐与平衡,健康与健美,成功与幸福,都是由乐观与希望的向上心理产生与造成的。”进一步表明了,对生活充满热情,保持乐观积极的心态,对于人生的成功、幸福和健康等都有着密切的关系。

一、心态乐观,就有成功的希望

网上有句话:“拥有好的心态,你就成功了一半。”心态乐观,情绪就好;情绪好,心情就好。一个心态乐观、情绪积极、心情快乐的人,必然动力十足,做事成功的几率必然远远高于心态悲观的人。

心态乐观的人,有坚定的自信心。有位哲人说过:“一个人,从充满自信的那刻起,上帝就在伸出无形的手在帮助他。”心态乐观的人,会不断地超越自我,从内心深处产生一种“战无不胜”的感觉,形成最强大的力量,原本不能轻易解决的问题,都可以在不经意间迎刃而解。

有自信心的人,字典里没有“不可能”三个字。当其受到挫折感到悲观失望时,自信心会使他们重新燃起斗志;当其感到孤独、焦躁时,自信心会使他们平静下来。他们拥有自己的主见和目标,不会轻易被别人的质疑和看法所左右;他们总是能够看到成功的希望,不会因为失败而心灰意冷、自暴自弃。

心态乐观的人,有强大的执行力

心态乐观的人,总是雄心勃勃、干劲十足。他们随时都能依据自身的实际情况,抓住稍纵即逝的机遇,不失时机地制定出实现成功的方向、预期目标和行动计划。一旦有了切实可行的目标,就会坚定不移地执行下去,直到达到预定的目标。他们不会满足于现状,会在前一个目标的基础上,继续寻找新的目标,并为之努力奋斗下去,在成功的道路上淌过一条又一条的河流,翻越一座又一座的高山,登上一个又一个的顶峰。

心态乐观的人,有顽强的拼博精神。心态乐观的人,从来不会贪图安逸、贪图享乐,他们坚韧不拔,能够从失败中看到希望,从挫折中得到教训,从困境中实现突围,哪里跌倒从哪里爬起来。

心态乐观的人,从来不会畏首畏尾、瞻前顾后,具有大无畏的牺牲精神和冒险精神。心态乐观的人,从来不会退缩不前、轻言放弃,他们锲而不舍,坚信坚持就是胜利,把艰难困苦当成前进的动力,不达目的,誓不罢休。

二、心态乐观,就有幸福的阳光

鲁迅先生说:“如愿便是幸福,满足便是幸福。”一个幸福的人,必然时刻保持着热情开朗,快乐开心的乐观状态,时刻保持着不以物喜、不以己悲的豁达胸襟。只有这样,才能真正沐浴到幸福的阳光。

许多心态乐观的人,都是热情奔放,活泼开朗的人。他们在人际交往中,总能表现出热情、积极、主动、友好的情感或态度,他们要么大大咧咧,要么风趣幽默,要么性情豪爽,要么热情奔放;他们喜欢助人为乐,主动关心、帮助别人,为人处世,待人接物,都能给人一种春天般的温暖。

大凡心态乐观的人,都能忘记烦恼,坦然面对。人们要生存生活,必然有各种各样的欲望,但现实生活很难满足人们的欲望。方岳说“不如意事常八九”。如果你事事在意,件件计较,处处苛求,生活便不会有如愿、不会有满足。

心态乐观的人,往往能够节制自己过度的欲望,坦然面对生活中的不如意和遗憾事,他们对所有的事情看得开、无所谓、不在乎,让如愿感、满足感永留心间,能够很快的把自己从烦恼和痛苦中解脱出来。他们乐观看待一切,知足常乐,知恩图报;他们坚信每一朵乌云背后都有阳光,不会因为自身的缺憾悲观厌世、自卑自怜。

心态乐观,心理必然平衡。心态乐观的人,不会在乎一时的成败、荣辱、沉浮、得失、苦乐与贫富,不会过度贪图钱财与享乐,不会盲目攀比与嫉妒他人,不会苛求事事完美无缺,更不会因烦心事而经常生气;他们严于律己,宽以待人,以律人之心律己,以恕己之心恕人;他们面对一般的怨恨,相视一笑泯恩仇;面对无心之过,会一笑了之。

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三、心态乐观,就有健康的保障

现代医学和心理学的研究成果表明,情绪不仅对人的心理健康有影响,而且对人的身体健康也有直接影响。一个人若是心情舒畅、快乐,生活态度乐观、豁达,则人体免疫功能活跃、旺盛,身患疾病的几率会大大减少。

心态乐观的人,往往看淡生死,不把疾病放在心上,不会长期情绪低落,也不会轻易暴怒,始终能保持良好的情绪、快乐的心情、平衡的心理。心情快乐能增强大脑皮层的功能和整个神经系统的张力,促使皮质激素与脑啡肽类物质的分泌,使机体抗病能力大大增强,并能极大地活跃体内的免疫系统,从而有利于防病治病。

人的性格各异,不是每个人都天生具有热情、开朗、豁达的性格,但完全可以通过自我调整心态、自我控制情绪,化消极悲观为积极向上,从而乐观地直面人生挑战,让人生的成功、幸福和健康与我们永远相伴、永不分离。

资料摘自:理性思考社会生活问题-公众号:【知书思理】/整理:CW / 韩剧图片:《社内相亲》

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