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学会拒绝 是人生高效率的开始

学会拒绝 是人生高效率的开始

身为职场人,可以试着在心里问问自己,会不会有以下这些情况:
*你是否在想说‘不’的时候却说了‘是’?
*你渴望所有的人都夸奖你吗?
*如果有人不喜欢你,你觉得难受吗?
*当你对别人的请求或需求说‘不’时,会否感到内疚?

这状况,常发生在新员工身上,不仅如此一些老员工也会遇上类似的状况。
例如,老鸟同事因为新员工新来报到,而要求你买咖啡、影印文件等等。
或者,你因为是公司长老,了解公司运作而要求你在每一交接处都去处理,如此一来琐碎事务多了,别人的工作做不完还要跟着人家加班。
在职场中,你有自己的范围要处理,因为抱着新报到心态而不敢拒绝,恐怕最终让自己狼狈不堪。因此,学会拒绝不该是自己做的事,是值得突破的一种心态。
其实,不喜欢就学会拒绝,不要为了讨好别人而把自己的尊严落下。当然,拒绝别人也必须有技巧。

1.找合适的理由,委婉拒绝
面对额外的工作,你不是‘寻找’合适的理由去拒绝,而时认真考量接受这份任务时,会否影响你的的职责范围。一旦会带来影响,你必须推辞掉别人为你安排的工作,要知道他人或许不晓得你的工作范围,因此这也是进一步了解各别工作岗位,更是让别人尊重你的第一步。
毕竟,并不是每个人都是闲人,人们在自己的岗位就要做自己的事,而不是想去推卸自身的责任与义务。如果你不会拒绝,总有一天你的工作会别人给拖死。

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2.遵从自己的心理特征,不要总是埋在心底
我们心里一直在呐喊着不要这种没有效率的东西,但是习惯之后总是学不会拒绝。本来它是一颗随时快要引爆的炸弹,但你渐渐地把它的导火线给磨平。内心是怎样想的就怎样最真实,不必为别人而把自己压下来,甚至委屈了自己。你要知道你不是来跑腿的,本质上是来工作的。
高效率做事,才能高效率地学会做人,拒绝是一种态度,也是一种激励。每一位职场人,希望你的工作是促进你,而不是消磨你。

报导/学会拒绝报导
照片/截自网络

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