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这8个小习惯会让你越来越厉害

这8个小习惯会让你越来越厉害

我们总会不知不觉中养成一些小习惯,其中有一些会让我们越来越有‘无力感’,比如沉迷刷手机、偏爱吃甜食、喜欢批评别人等等的‘不良习惯’。虽然这些小习惯不会马上对自己的人生造成破坏,但一点一滴,始终会动摇‘成功的基石’。

换句话说,如果能够培养一些良好的小习惯,就会不知不觉让自己越来越厉害;这些对身心有益、帮助自己成功的小习惯,你想不想学呢?

1每天搞定三件‘重要’的事情

这里推荐一个方法,每天早上写下三件‘重要’的事情,做完一件就划掉一项,你的工作/生活效率一定会有一个质的提升。

2尽量让自己过得不那么安逸

一个人如果长期待在舒适的环境里,会慢慢腐化堕落,醉生梦死。

人是适应能力特别强的生物,当你习惯了这种生活节奏,你的延迟满足能力就比别人高了不止一个档次。

3管理自己的注意力

这么说吧,无论你做什么,没有注意力的参与,是绝对不会成功的。

你把大量注意力放在自己兴趣的事情上面,你可能就会从业余变得专业;你把空余时间放在阅读学习上面,你就会成为一个知识渊博,认知水平高的人。

4每天坚持记录

这也是记录的意义所在,你不记录,就意识不到自己对某件事的错误认知,就更别提管理情绪了。

5养成扔东西的习惯

一个人的心情,和你眼前的环境有关,把用不到的东西清理掉,心情超级美。

6保持深度阅读的能力

让自己静下来,多去阅读,你会渐渐看清楚一件事的本质。

推荐

7别在小事上消耗人情

有件小事找人帮忙,千万别以为这件事小而不给对方回馈,在多数时候,一个人印象的好坏,就体现在这些小事上面。

8偶尔需要膨胀一下

去一些超出自己消费能力的地方,释放野心,刺激一下欲望,但你不必消费。人只有在残酷的,赤裸裸的现实面前,才会激发一个人最原始的生存欲望。

资料来源/网络

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