每天做好防晒，拒绝肌肤衰老！
随着漫长的夏日即将到来，喜欢阳光沙滩或者户外活动的你一定要做好防晒护肤的准备！防晒是肌肤保养最为重要的一步，除了预防晒伤晒黑，更重要的是防止光老化！阳光中的紫外线是加速肌肤老化的主要元凶，造成皮肤干燥、失去弹性，容易产生黑斑、皱纹、细纹。想要保持肌肤活力、呈现出自然白皙的好肤色，那就从学会防晒开始吧！
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Tips：防晒霜不能直接涂脸上
在涂抹防晒霜之前，要先做好基础保养，不能直接涂在脸上，最好清洁脸部后涂一层乳液或者面霜再涂防晒霜，尽量不要让防晒霜直接与皮肤接触，这样反而会造成对皮肤的刺激和伤害。
Tips：先防晒后隔离
很多人都误以为，应该先做隔离后防晒；其实，先防晒后隔离才是正确的顺序。防晒霜主要是保护皮肤免受紫外线的伤害，而隔离霜就等同于妆前乳，主要起到润色、调整肤色的作用，所以防晒霜是护肤的最后一步，隔离是化妆的第一步。
Tips：用轻拍按压方式涂抹
在涂抹防晒霜时，建议先将防晒霜挤在手背上，用指尖将防晒霜匀开后再轻轻拍打按压在脸部，尽量不要直接涂抹在脸上。
Tips：记得补擦防晒霜
别以为涂了一次防晒霜就可以持续一整天，防晒霜的效果会因为出汗出油或曝晒一段时间后而慢慢减弱，所以必须依情况补擦防晒霜。那么，需要多久才补擦防晒？其实，我们可以根据不同的防晒需求以及产品的SPF值防晒时间来做决定，比如办公室防晒，可以使用SPF15 PA+的防晒霜，每隔4-5个小时补涂一次；户外运动防晒，则可以使用SPF25-30 PA++的防晒霜，每隔3-4小时就要补擦一次；游泳时防晒，可选择SPF30 PA+++以上的防水型防晒霜每隔1-2小时就要再擦一次。
Tips：使用防晒霜一定要卸妆！
除了化妆要卸妆，涂抹防晒霜或隔离霜后也是需要进行卸妆。除非防晒霜有标明无需卸妆，否则必须做好卸妆和彻底清洁的步骤。如果防晒霜的残留物停留在脸上就会造成毛孔堵塞，容易引起肌肤粗糙、长粉刺或痘痘等肌肤问题。
Tips：室内或阴天也需要防晒
不管是在室内还是阴天的时候，记得一定要涂防晒！由于紫外线能穿透云层、玻璃或透过墙壁的反射进入室内，加上经常对着电脑、照着日光灯，就算在室内也要做好防晒。
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报导：整理报导
部分图片：取自Sisley
