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方媛 这样洗脸越来越减龄

方媛 这样洗脸越来越减龄

郭富城老婆方媛不时在小红书分享护肤心得,每次素颜示人时,被网赞化妆前后没啥分别,也有网民搜出她初出道当模特儿的影片,经过对比下,令人惊讶的是她现时的肤质犹胜从前。因而,方媛的逆龄保养心得人人都想知道!

34岁方媛虽然是两个孩子的妈妈,保养得宜的她反而比起少女时期更明艳照人,2017年,闪嫁郭富城后,方媛一举一动都成为外界关注焦点,有了孩子后,她更自封“爱美的超人妈妈”!她的微博,除了是家庭照及生活点滴,还大方素颜亮相。


运动除了让方媛气色更好,也能让她维持窈窕体态。

坚持用温水洗脸

尤其是清洁肌肤,方媛可是有一套自己的方法。方媛透露她并不爱化妆,但是只要有化妆,她就会认真卸妆与洗脸,她认为,皮肤保养就是清洁和补水,只有把脏东西洗干净了,肌肤才能越来越好。她会以温水搭配一次性的洗脸毛巾洗脸,温水可以打开肌肤毛孔,让脸洗得更干净。

天生拥有好肤质的她,底妆也不太厚重,加上为了避免卸妆油导致长痘痘,她选择卸妆乳卸妆。卸妆手法是由外往内画圆圈,提拉肌肤,避免下垂;她特别强调卸眼睛的时候不要硬扯,动作要轻,也不要来回拉扯眼周肌肤,以免眼周细纹产生。


方媛认为卸妆卸对了,也是保养肌肤的方式之一。

吃燕窝滋润补气

方媛坦言,生完二宝以后,气色和精力比之前差,她开始重视身体内调,除了做一些营养汤也开始尝试自己炖煮燕窝。她会在早上起床后空腹吃,或者放些自己喜欢的配料搭配,比如红枣、牛奶、坚果,健康又美味。她表示,要让身体保持良好状态,同时也进行外敷内调的方式。

此外,她也保持运动,强身健体之余,也让气色变好。方媛选择的高强度间歇运动(HITT)是结合了高强度训练及间歇训练而成的运动类型,这类型的运动特色在于,透过短时间的高耗能运动加上短暂歇息的方式来降低体脂肪率。

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认真清洁是方媛保养的第一步骤

资料/图片:网络

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