你的保养做错了吗？力道与时长决定肌肤状况
每个人都懂得保养肌肤，买入瓶瓶罐罐保养品，但是到底保养的关键动作、力道、时间，很多人应该还没搞懂！
每天外出时脸上覆盖着一层底妆，一整天下来油污、灰尘、细菌都堵塞着毛孔，老废角质堆积，如果没做好清洁及保养程序，各种皮肤问题开始出现。因此，每天回到家后，卸妆、洗脸及保养一定要做得更彻底，让肌肤更加滋润有光泽吸收更多营养。
别以为保养是把所有必须的保养品随便涂涂抹抹就是保养，这些错误保养请记起来，以后不会再犯!
1 出力洗脸才干净？
洁净肌肤是保养的第一步，为了彻底洗净化妆品及污垢就必须出力洗？
错！洗脸很用力，再用毛巾出力抹，不但不会把脸洗干净，还会伤害娇嫩肌肤。由于洗面乳的成分已包含清洁功效，涂抹、清洗力道宜轻，按摩脸部不超过40秒即可。
而且深层的油污用洗面乳是洗不太掉的，洗太久反而会伤到肌肤。用卸妆油来去除角质的时间也不要太长，因为也很伤肌肤。
2 眼霜用力涂帮助吸收？
错！眼周肌肤最脆弱，用力涂抹、过度拉扯都会导致细纹增生，涂眼霜时只须用无名指以点按式的方法，在眼周四处轻点由内而外慢慢扩散开来。
3 面膜敷越久越滋润？
敷面膜时间要多久？敷到快干才拿掉不会浪费钱？
错！面膜长时间覆盖在肌肤上，容易让肌肤无法呼吸，而且面膜接触空气后，在一定的时间内效果就会渐渐消失了。大部分的面膜敷的时间都是15分钟，补水型面膜则最好不要超过20分钟，不然便会开始堵塞毛孔。
清洁毛孔的矿物泥、死海泥、海藻泥之类的产品敷3-5分钟即可。织布型面膜则是8分干就应该拿掉，不然反而会加速脸部表面的水分流失更快，反而使脸部变干燥。
4 涂多多乳液睡觉？
有人认为在睡前涂上一层厚厚的乳液必定能为肌肤锁水，第二天起身肌肤一定能得到充足的滋润。
错！皮肤不能承受这些保养品中的养，保养品主要是帮助肌肤加速修复、提升效果，睡前你只需适量涂抹在肌肤上，但是过多的保养对肌肤反而会适得其反，引起更多肌肤问题。
5 睡眠不规律
你以为对肌肤造成最大伤害，不是空气中的灰尘、油污或是过多的保养品？
错！肌肤渐渐变差，主要是不规律的睡眠时间！随着年龄上升，你会慢慢感受到脸色黯沉、雀斑、黑眼圈、水肿、眼袋，皮肤干燥、加速老化、T字部位出油量大增等，因此早睡早起是不变的美肤定律！
资料/图片：网络
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