Beauty Feature | 抵抗热辣辣~开启夏天凉感保养计划！
闷热的天气是不是就连肌肤都快要上火呢？那就开启你的夏天凉感保养，让肌肤在热辣辣的夏天也能凉一下！
近几个月气候越变越热，热浪一波一波的来袭，最近更飙破了37°！在这闷热的天气加上戴口罩，肌肤状况可说是处于极致不稳定的状态，动不动就闹情绪，来看看你的肌肤是否也开始宣泄不满了吗？
Check！你的肌肤也上火了吗？
肌肤出油量增加
妆容不持久
容易冒痘和粉刺
脸色不均匀
毛孔粗大
高温会出现的肌肤状况
状况 一：高温会让肌肤有热老化？！
夏日的高温对肌肤其实有极大的杀伤力，有研究显示，当我们在没有任何的防晒措施下曝晒10分钟，肌肤就会早衰10天，所以可以想象高温和紫外线对我们的肌肤是有多大的伤害。
夏季老化的原因是什么？
- 强烈的紫外线照射
紫外线会让肌肤的胶原蛋白纤维容易断裂，加速肌肤老化，导致黑色素浮现，肌肤变得粗糙。
状况二：肌肤缺水干燥反而大冒油？
如果你觉得天气太热，保养应该越少越好，那其实你只做对了一半！当天气太热过多的保养品确实会加重肌肤的负担，但不代表越少越好，而是要用的精确！不然做的太少，肌肤反而营养不良呢！
- 保湿做不足够
夏天保养不只求清爽，保湿也是重要！因为一旦肌肤保湿不够反而会大冒油，所以就算天气多热，保湿绝对是必要的！建议如果怕粘腻，可以选择一些质地较为清透的如凝胶状的保养品。 - 身体缺水
在高温下我们的身体水分会蒸发的特别快，所以会有缺水的状况，身体缺水除了会影响健康外，对于肌肤也会有带来老化非常或干燥的问题。所以除了肌肤要做好保湿外，我们也要摄取足够的水分。
状况三：真的出油后肌肤应该如何解决呢？
本来在高温下肌肤都会特别容易泛油，加上现在我们在外长时间都会佩戴口罩，所以肌肤就处在一个密闭不透气的环境，处理不好就会引起微生物滋长，导致出现闷痘或粉刺！
- 肌肤出油别急着去油
很多人在肌肤出油后都会猛用吸油纸洗掉脸上的多余油脂，其实这举动只做对了一半！正确的去油方式除了吸掉多余的油脂外，我们同时也要为肌肤加水，不然肌肤只会越吸越干！建议使用一些保湿喷雾，这样清爽之余也不会因为过度的干而让肌肤产生干纹。
状况四：如何在高温下也能有清透完美的底妆？
高温下妆容很容易就出现大冒油，完美妆容持久度太短时间绝对是女生们最头痛的问题之一！要持久的妆容其实关键不在化妆上，而是在妆前和妆后！
- 抓紧妆前妆后的重点
无论是妆前的保湿，还是上妆后，加强肌肤锁水的功能，不但能让妆容更持久，喝饱水的肌肤也会特别通透。如果想要妆容更持久也能加入有保湿效果的定妆喷雾！
凉感保养小撇步！
Tip 1 将面膜或冻膜冷冻后再使用
天气那么热，喝杯冷饮可说是一秒舒畅~然而脸部亦如此！在使用前可以将面膜或冻膜放在冰箱冷冻，敷上时候绝对会超凉快，这样不只能帮助肌肤降温，还能舒缓晒后的肌肤。
Tip 2 随身携带保湿喷雾
肌肤温度每上升一度，肌肤的油脂分泌量就会增加10%，如果体制较为燥热，皮脂腺也更容易出油。所以建议在户外活动时，每隔1-2个小时，使用保湿喷雾为肌肤降温，除了能透过沁凉的收敛水为肌肤降温外还能减少肌肤出油状况。
Tip 3 冷藏化妆水，让毛孔收更紧
除了面膜能冷藏外，其实化妆水也都很适合冷藏来加强效果，而且冷藏后的化妆水可以在使用上以拍打的方式让肌肤完全吸收，而且还能让毛孔收更紧呢！
Tip 4 用接近肌肤温度的凉水洗脸
美容专家指出，洗脸最好是使用凉水，因为过热的水会带走脸上的水分，让脸部肌肤越洗越干。而使用接近肌肤温度的水洗脸还能为肌肤降温，同时也能舒缓毛孔。
帮肌肤开冷气！推荐热辣天气必备的凉感美妆品
市面上有许多凉感型的保养品，都能有助肌肤表面降温，让你在这个高温的日子下肌肤也不会有闷热感！
- Clarins Hydra-Essentiel Cooling Gel
- 凉感的质地仿佛肌肤的保养雪酪，让保养更加清新舒适同时无负担，能全面滋润肌肤，重现光泽。
- La Mer The Moisturizing Cool Gel Cream
- 质地薄透的水凝霜，能有效降温及舒缓敏感肌肤，为肌肤补水、抚平细纹并紧致毛孔。
- Peter Thomas Roth Cucumber Gel Mask Extreme Detoxifying Hydrator
- 能深沉补水，舒缓肌肤的不适，亦可在肌肤收刺激后得到舒缓，让肌肤焕然一新。
- Kiehl’s Ultra Facial Oil-Free Gel Cream
- 100%无油配方，能平衡肌肤油脂分泌，改善毛孔粗大，一抹就能让肌肤含水量激增，温和不刺激，连敏感肌也适用。
- Avene Thermal Spring Water
- 能有效舒缓晒后肌肤，保湿补水，改善肌肤不适，强韧受损屏障，其直取泉源配方，纯净安心，连敏感肌也适用。
- M.A.C Prep + Prime
- 轻易的妆前喷雾，富含维生素和矿物质，能够温和和舒缓肌肤，瞬间提升保湿效果，可以改善妆容效果。
撰文：心慈
图片：pinterest、网络
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