封面故事｜余安安 多爱惜自己
优雅是一种气质，有一些女人，不管活到什么岁数，都能以优雅姿态活着，岁月的攻击对她们无效。余安安，就是这样的女人。
岁月的流逝，留下来的，反而是穿透岁月的知性。
近来，许多香港演员都在马来西亚留在踪迹，主要是《家族荣耀之继承者》来马取景拍摄。身为剧中演员之一的余安安，同样随同随来马拍摄，趁着空档，和《风采》聊天。
余安安的美从出道那一刻起就被认可，知道今天，已经63岁的她依然给人气色非凡的感觉，秘诀是什么？
生活的色彩
余安安生根香港，虽然曾经在其他地方落脚，香港依然是家，她说起了疫情这几年在香港的生活。
“和大家一样，我们都各自安居家中，若没有什么必要的事情都不会过于外出。这当中少了社交的机会，例如以前大家都爱聚会，时不时外出吃饭小聚，现在则是在家烹饪局多，也互相提醒。另外，在生活起居上大家更小心卫生，例如我一些不太过于拘谨于卫生的朋友，现在都改变了。”
几年的闭关，是否让余安安对时间和生命有了不同的看法？
“对于我，或者某些年代的香港人来说，它如此地熟悉，同一类型的恐惧；因为香港曾经经历过SARS，虽然不是每一个香港人都经历过SARS，但是大部分都有印象，对于生命、时间和年龄，都已经有了一些不一样的看法。生命无常，很多事情都不是我们能够预料到，天灾人祸等等，一切不到我们安排。”
确实，余安安经历过的可不少，除了外面的世界有各种挑战，个人信心的经历也不少，从出道、两次婚姻、独自抚养孩子到演绎事业，她经历的越多，她反而清楚自己；何时该执著，何时该豁达，对于需要关注的事情毫不马虎。
“若要我说人生经历了各种事情后的想法，我认为自己坚持的几件事有：活在当下、保持运动、保持爱美的心。我们在某个程度上意识到‘活在当下’的重要性，不过于纠结。保持运动和保持爱美的心，对我来说很重要，因为它是爱自己和活在当下其中一种表现。当然，重要的是要照顾好自己的健康，这是给自己和孩子们最好的礼物。”
活在当下、保持运动、保持爱美之心，看似表面，但是对于经历了人生各种转折，余安安说这几句话绝对铿锵有力，而孩子，更是她的动力。她说孩子是福，身为母亲，从不强迫孩子做一些违背她们自己内心的事，问她说如果只能对孩子有三句教诲 – 她会教她们什么呢？
“我最想说的是活在当下、爱惜自己、好好生活。没有什么比这几到基本但重要的人生道理来的深。每一个阶段最这几件事的体悟都不一样。”
说到爱美，大家都知道余安安保养的非常好，她的保养之道有哪些？
“我算是个爱吃的人，但我还是会在适当的时候约束自己，多留意自己的身体状况。在饮食方面需要注意，例如我爱吃，但也不会在一天内吃多于两餐油腻和分量大的大餐，尽量控制住。每隔一段时间我也会茹素，让身体减少负担，还有加上排毒和间歇性断食等保健作法，让自己能在工作和吃喝玩乐之间也保持健康。”
“另外，我觉得汤水蛮重要的，有适当的汤水滋润身体，都是我会关注的保健方法。至于外在的保养，当然是皮肤上的保养，对于我来说，一些日常必做是必须防嗮、卸妆要干净、去角质、勤敷面膜等等，都是一些老生常谈的保养方法，就看你是否有坚持，日久有功，一定见效。”
‘日久有功’，从余安安口中轻轻地吐出，却有着人生最重要的功课；无论是自身、健康、美容、事业到存钱，时间会告诉我们许多曾经想不通的事情。
不为人知的大马通
余安安一直都是大马的粉丝，虽然不高调，但懂得却很多。
“其实我一直都是马来西亚的粉丝，疫情之前常常到大马，因为我真的很喜欢这里的食物，一有时间就会和朋友来玩。这次借着工作来 一样吃的尽兴，很开心，还好工作满档，非常忙碌，才没有变胖。”
虽然常私自到大马，但这次却是以拍戏为主。是什么机缘让她到大马拍片？
“第一当然是电视剧的剧本非常吸引我，对手阵容也很吸引 – 无论长辈、平辈或小辈，每一位独当一面和自带光环，是很好的对手。对我来说，这些都是接工作的重点，一切机缘又转到了马来西亚，这就水到渠成，和大家一起来。”
除了曾经因为照顾孩子而离开演艺圈几年，余安安可说是一直都在演艺圈中，是许多中年辈和年轻人的偶像。身为后辈们尊敬的演员，余安安如何和年轻的演员打成一片？
“我在工作上一直都抱着分享的心态，即使和自己的女儿们，我一样保持开放的思想，和她们沟通，也是朋友交流的方式，或许因为这样，我一直在和年轻后辈交流上，都没有什么问题，也不出现代沟。我们无论在公在私都可以打成一片，不工作的时候，私底下大家还一起相约去玩，没有隔膜。工作上可以分享的，我都尽量和他们分享。”
余安安的容光焕发，来自于豁达的心，和淡然从容的个性。人生不美满，但每个人都可以用心，努力活出自己想要路。
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