真人真事 | 真正的自信是展现皮肤 学会接纳不完美的自己
现年47岁的EeLing透露，自己在青春美好年华的时候，被诊断患上湿疹（Severe Eczema），皮肤常受发红、发痒、红肿及鳞屑增多的困扰，但她从不在乎外界对她的看法，还大方的在社媒叙述自己的皮肤状况及本身经历的历程，她想让同样患有此病的人共同对抗，“你不是一个人面对，曾经我也和你一样。”
皮肤作为人体的第一道防线，关乎人际交往的‘面子’，出现皮肤健康问题，容易产生容貌焦虑、自卑等消极情绪，影响心理健康和正常的生活作习。她坦言，敞开心门的过程一点都不容易，自己在面对这个病也接近20年，直到2019才正式战胜心魔，鼓起勇气对外分享。曾几何时，她也是穿着长袖，戴着帽子，将皮肤遮蔽起来，也把自己隐藏了起来。沈小姐当时觉得皮肤的不完美，的确会让自己的内心的门关上，失去了自信，
打了接近2,000支针
“23岁被诊断患有湿疹，我的皮肤状况最严重时是不停的流血，有时无法止血，最后找了医生治疗，尝试了很多方法来解决我的皮肤问题，甚至服用类固醇来缓解皮肤状况。我尝试打针来拯救，我也佩服自己，我不是仅仅打一支针，而是大概打了接近2,000支针！一个疗程接近RM600，依然没有办法将我的皮肤彻底治愈，更何况持续打针使皮肤产生副作用。”
机缘巧合认识自然疗法
一次，机缘巧合之下让她重新认识‘自然疗法’，终于拯救困扰了将近20年的病。“那是在我38岁那年，一位病友问我，为什么不要使用自然疗法来解除病根？听了他接受该疗法到痊愈的过程，于是我便开始接触手工肥皂，研究到底什么是自然肥皂？到底我的皮肤状况的根源是什么？接着，我便开始去上课、学习、研发。”
她继续分享，“学习了一段日子，我也尝试使用自己亲手制作的手工皂，我发现真的有效，我的肤质终于获得改善。从那次开始，我不再使用市面上的沐浴露，而是重回以肥皂洗刷身体的孩童时代，我告诉病友，我的皮肤状况渐渐好转了，我深信只要用对了方法，战胜皮肤病再也不是问题。”
坚持选用植物精华
谈起自己的手工皂，沈小姐说，此皂非彼皂，手工皂有别于一般的肥皂，在领略到它的好处后，她动手‘打皂’，从油品特质设计各类用途的配方，如针对乾性、油性与敏感肌肤的手工皂，慢慢扩展到制造洗头皂、母乳皂等等。
“由于我本身的脸部肌肤十分敏感，使用市面上的护肤产品后，便会发红、脱皮，我也尝试做天然抗敏护肤品，希望能够自创出天然的护肤品，包括湿疹膏。对于自己的产品，我始终坚持选择天然的植物精华作为材料，不但不会对人体皮肤造成负担，而且清洗后，还可以被水中微生物分解，对环境友善。我也相信能够帮助到目前在面对着皮肤病的病友。”
制作耗时耗力只希望帮到病友
EeLing透露，手工皂的挑战在于生产量，以她目前的体力，也不一定能够大批出货，不但如此，这些手工肥皂做好后，不表示当天就可‘出货’，她表示，一般必须放在室内‘晾乾’40至50天左右，如果遇到雨季，所需的时间更长。
她说，手工肥皂的制作就像是科学实验一样，并非易事，需要经验的累积，才能制作出一个成功的肥皂。她也表示，手工肥皂上的颜色，都是她通过植物萃取而来，这些都需要经历好多技术步骤去处理。
展现皮肤学会接纳自己
“每当我分享自己的病情时，我常听到身边的人表示感谢，有的人告诉我:‘你的故事就是我的故事’，让我自己意识到其实我分享的故事不单是个人，而是一个群体的故事，我一直在想，如果我23岁那年在社媒看到自己的照片，也许会是很大的帮助，让我更懂得接纳自己，因为当时的我觉得自己不正常，不断和自己抗争，导致无法爱惜自己。”
“
我希望今天的自己能够协助‘你’，尤其是一直隐藏着自己的你，给自己一个机会，学会接纳自己；借着分享，帮助更多需要帮助的人，让你不再感到孤独！”
专访：pinky
照片：受访者提供
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