分居7禁忌 你要注意的事

曾经甜蜜无比的夫妻，因种种原因分居。彼此用一段青春共编制最美好的回忆，缘分走到尽头，心里也不是特别好受。在犹豫不决是否离婚，也想用分居让彼此冷静，又或者进行离婚前准备的人，不见面是为了减少冲突。这个时间段比较特殊，该如何渡过呢？知名心理咨询师，婚姻家庭指导师梁朝晖有这些建议。

1.暂时不要主动去沟通。毕竟彼此已经沟通无数次，却毫无进展。因此，静下来思考下，感受下，自己一个人过是什么感受。

2.不要再无故找对方发泄情绪，只能增加彼此的厌恶和反感，让存在的不多的感情消失。

3.不要找人去评价对错，甚至托人去做对方的工作，希望对方改变，这是很大的诱发对方愤怒的诱因。

4.不要去找对方父母评理，绝大部分家长都会偏袒自己的孩子，你找他们不是自取其辱吗？

5.不要出轨，尽管这时内心深处更需要感情和温暖，洁身自好心里坦然，即使走向离婚在分割财产等方面也不会成为不利的佐证。

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6.努力照顾好自己，吃饭、睡觉、锻炼、工作、娱乐，让这些成为生活仪式感，挤占源自情感的痛苦。

7.若自己想明白了，想结束分居再继续生活，就主动去示好，不要追加补充条件，表达‘你要改变，我就和你继续过’的意思，就是矫情或目标混乱。

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