预防流感：对身边人爱的表现
新冠病毒突然爆发，让人们对于无知和没有预防措施的疾病感到恐惶。实际上，更值得我们注意的另一个疫情就是— 流感。据美国疾病中心（CDC）监测数据显示，从2019年10月1日至2020年2月15日期间，全美有逾2900万人感染流感，其中约有28万人住院，至少1.6万人死亡。
由Immunise4Life联合Malaysian Influenza Working Group和Vaccination is Protection举办的‘预防流感是爱的表现’（Flu Prevention Is An Act of Love，www.actoflove.ifl.my）活动，主要是提醒公众注射流感疫苗的重要性。这项以反向思维的概念让你了解，爱护身边人的措施就是先保护好自己的健康。为了配合这项极具意义的措施及活动，《风采》特意采访拥有15年儿科经验的陈玉玲儿科医生，正式了解流感的严重性。
究竟什么是流感？
要了解流感的严重性，首先一定要认识何为流感。陈玉玲医生表示，流感就是流行性感冒，由病毒引起。当感染者咳嗽或是打喷嚏时，病毒会通过空气或是唾液，在人与人之间传染。而且其病毒会在传染者发病的前一天开始，至发病的14天之间都具有传染性。
流感会出现哪些症状？
染病者会出现的症状包括发烧、咳嗽、严重者会出现干咳情况、头病、肌肉和关节疼痛、喉咙痛和流鼻涕，有些孩子甚至会出现呕吐和腹泻。陈医生表示，以上症状与普通的伤风咳嗽类似，所以很多人都会不小心忽视它。
“其实它的严重性并不比新冠病毒低，因为它有可能让患者出现并发症，如肺炎，严重者的器官系统会被破坏，并导致死亡。”
谁是高风险群？
据统计，流感会季节性发生，在四季国家中，爆发时节为冬季，北半球是10月至3月，南半球是4月至9月，但是亚热带和热带国家如马来西亚，流感可以全年发生，并没有规定的爆发时节。
但根据世界卫生组织的报告指出，最容易患上严重流感的人群包括孕妇、5岁以下儿童、65岁以上老年人、因爱滋、哮喘、心脏和肺部疾病及糖尿病等引起慢性病患者，还有流感接触高风险人群，包括卫生保健工作者。因此，这群人每年都应该接种疫苗，以获得最有效的保护。
陈玉玲医生表示，这群高风险群人士中，孕妇的危险程度排位第一。虽然她受到感染的比率与其他人一样，但是出现并发症的比率却高出很多。另一个她强调的就是疫苗注射条例规定，0至6个月大的婴儿虽然属于高风险群，却因为年龄问题不能注射流感疫苗。所以陈医生建议，想要怀孕、准备怀孕的女性最好就是马上注射疫苗以得到保护，从而把抗体传给宝宝，让宝宝得到保障。
她也提议，家长最好建议所有围绕、接触宝宝频的人接种疫苗，那么宝宝就能得到群体免疫的保护。
陈玉玲医生也表示，9岁以下的孩子如果是首次接种流感疫苗，必须注射两次。9岁以上的学龄儿童和成人，则必须每年接种一次。
感染流感怎么办？
由于流感是通过空气传播，所以患病者必须被隔离。患者最好就是戴口罩，如果在没戴口罩之下打喷嚏，勍一定要用手遮挡，避免唾液到处乱喷。家人一定要勤于洗手，保护好自身的卫生状况。
对于比较幼小的孩童，常会面对难以叫他们戴口罩的问题，那么身边的人都应该尽可能戴上口罩保护自己。同时，不要让其他孩子与他做亲密的接触，尽可能把他们隔离约14天。
如果大人患病，不要拥抱也不亲吻孩子。同时，尽可能不要让孩子接触你。
一般上，如果你在医院确诊患上流感，都会要患者补充足够水份或是有必要时吊点滴。另外会给抗病毒的药物，以减少并发症及缩短患病的时间。
谁不能接种疫苗？
在接种疫苗时，必须确保自己的健康状况良好。孩子如有发烧、气管有痰或是呼吸不适者，都应该等病好了再接受疫苗注射，否则无法达到良好效果。流感疫苗适合所有人注射，除了对疫苗某些成分出现敏感的人会是例外，但巴仙率非常低。
最后，陈玉玲儿科医生表示，疫苗在任何的诊所及医院都有得注射，而且价格不会太过高。所以建议高危群一定要接种流感疫苗，因为你的一小小步，就能让家人得到大大的保护。
陈玉玲儿科医生 – 拥有逾15年经验，活跃参与儿童心理、行为和发育健康项目。2014年成立儿童康复中心Spark Child Center。曾在美国波士顿大学考取儿童营养学资格，还有言语治疗中心的口语运动训练治疗师认证。目前为Signature Specialist Centre的驻院儿科医生。
报导/林怡倩采访报导
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