苏医师门诊日记｜过眼云烟的绝经期
L女士50岁，文员。
L女士：医师最近我很容易出汗，情绪起伏很很明显，是不是要更年期了？
苏医师：请问这样的情况持续多久了呢？
L女士：这一年其实就有容易出汗的表现，情绪起伏是这三个月开始的，尤其这个礼拜，情绪方面好像变严重了。
苏医师：除了以上这两种困扰您的症状，我可以了解月经的情况吗？
L女士：月经在去年开始就不准了，今年3月来了一次，现在已经半年没有来月经了。
苏医师：好的。那月经的量正常吗？会不会伴随大量血块或者经期超过7天的症状？
L女士：月经量正常，3天就干净了。没有血块，也没有痛经。
苏医师：现在我们说说出汗方面，出汗有没有伴随潮热？也就是一阵热了以后就出汗？
L女士：有的，尤其是晚上睡觉的时候，一阵热，没有盖被又很冷。这样冷热冷热的，很难睡好。
苏医师：那可以描述一下情绪起伏的情况妈？
L女士：以前我很开朗的，这几天我在公司不想讲话，就想回家休息而已。周末先生约我吃早餐，我也不想去。就是想在家休息，但是睡又睡不下。
苏医师：最近有遇到什么生活上的变化吗？情绪影响是否跟突发事故有关？
L女士：没有什么特殊情况。情绪起伏就是最近开始，尤其这个礼拜更加不对近，所以我决定采用中医中药来治疗。
苏医师叮咛
由于体内内分泌发生变化，绝经前后会出现围绝经期综合征，其中包括潮热汗出、皮肤干燥、皮肤瘙痒、情绪起伏、月经紊乱、泌尿系统症状或者生殖系统症状等。
需要注意的是，已经绝经的妇女（停经1年以上），如果发现阴道再次出血，不管血量多或者血量少，都要及时找妇科医生就诊。
每一位妇女面对的围绝经期综合征程度、症状不同，一般维持3~5年，少数妇女会面对10年的围绝经期综合征。
食疗药膳~安神止汗茶
成分：
浮小麦40g
酸枣仁10g
南枣6粒
甘草4片
准备方法
1.将浮小麦用中火炒4分钟，闻到香味即可。
2.将炒好的浮小麦放置一旁。
3.将其他材料用清水过一遍，备用。
4.将所有材料放入锅内，加入1.5L清水。
5.开大火煮沸。
6.调成文火煨煮45分钟。
7.放凉了代茶饮。
功效：
养血健脾、安神止汗
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