【保健】中医师大推1茶1穴提升免疫抗病力

2022-02-17

来自台湾的柯建新中医师认为，不论新冠病毒会持续多久，我们都没有松懈的理由，就算疫情结束，以后可能还是会产生别种模式再蔓延。SARS是这样子，新冠病毒也是如此，之后还会不会有？可能会有，甚至可能变种又来，不论是哪一种，病毒发展的模式都一样，因为病毒需要寄生在活体，照样会接触传染，因此基本的守则都还是要遵守且确实执行。

洗手、戴口罩这两件事情，就能把大部分病毒的感染阻绝，用最简单、成本最低、效果最好的方式，就能达到防疫；若是等到病毒攻进身体里，再来研究各种处方、特效药、疫苗，都有点缓不济急了，这就是防患于未然、上工治未病的精神，一开始不费吹灰之力把还没有发生的情况阻绝，才不需要用九牛二虎的力气，来拚命抢救。

养好免疫系统良方妙药不外求

柯建新中医师强调，平时就要养好自己的体质，也就是我们常说“抵抗力”、“免疫系统”，中医则称之为“卫气”。

“卫气”的正常运作取决于气血是否通畅，想要气血通畅，“睡觉、饮食、运动”就是最好的良药。治疗的重点，不是要喝某某汤、吃某某散，更不是追求什么祕方，而是把以上所讲的生活原则都坚持住，良方妙药就握在自己手里，不必外求。