Now Reading
【保健】先辩清个人‘体质’ 再采取治疗方案缓解

【保健】先辩清个人‘体质’ 再采取治疗方案缓解


Dr Ang Clinic驻诊医生—洪炘璇。

过敏是我们生活上相当常见的症状,在一些发达的四季国家,大约20%的人被过敏性鼻炎所困扰,大约6%的人至少有过一次食物过敏的经验,有将近20%的人,一生之中至少经历一次异位性皮肤炎。

而身处在疫情时代,过敏也成了一个非常重要的课题,那就是有药物过敏的人,在接种疫苗时就得额外谨慎!藉此世界过敏性疾病日,让我们一起关注过敏患者!

过敏是很多人一生中都会面对的问题,过敏的症状包括身上出现风疹、红肿、瘙痒、呼吸困难,甚至会有休克的现象。

因为环境的改变,很多孩子一出生就面对过敏问题。

Dr Ang Clinic驻诊医生洪炘璇本身也是一个过敏体质的人,身为医生的她,也额外谨慎自己的营养及食物摄取,以避免自己因任何过敏原而触发过敏症状。

《风采》专访洪炘璇医生,通过其经验分享及专业医疗知识,为我们讲解过敏性疾病方面的知识及预防措施。

过敏分成哪几类?

过敏性疾病其实是一种反应性疾病,是身体因过敏原引起的机体异常免疫反应,导致组织炎症或器官功能障碍,严重的话可以休克至死,过敏疾病是好发于各个年龄阶段。

过敏分为过敏体质和接触过敏原,而触发过敏的成因很多,过敏原甚至有上千种,有些人甚至一辈子都找不到自己的过敏原是什么。

过敏可以分为主要几大类,包括花粉、吸入性过敏原(如尘螨、动物毛等)、食入性过敏原(如海鲜、奶制品等)、接触性过敏原(如染发剂、化妆品等)和注入性过敏原(如蚊虫叮咬等)。

过敏有哪些症状?

过敏的症状包括身上出现风疹、红肿、瘙痒、呼吸困难、甚至会有休克的现象,严重的话会引发死亡,过敏也会影响呼吸道变窄。

多数过敏反应都是人体对无害物质所产生的排斥现象,每个人会因个体的不同而对于不同物质产生过敏。

和以前相比,过敏症病例是否有减少或增加?

随着社会的进步,过敏的问题也越来越普遍,因现在的社会都离不开一些化学成分的用品,而食物都会有基因改良,现在很难吃到原型食物,这导致我们接触过敏成分的东西越来越多,导致很多孩子一出生都是过敏体质。

因为症状颇多,根因难寻,世界卫生组织更将过敏性疾病,与肿瘤、心脑血管病、糖尿病列为四大多发常见疑难病。

到医院求诊病人大多数是面临着哪些病因具多?

一般上需要去到医院救治的,通常是症状比较严重者,比如说呼吸困难,有休克现象,而医院才有足够的医疗条件救治,并判断过敏的问题。

究竟什么原因导致过敏现象?

很多人以为过敏是因为体内抵抗力太低,其实事实并非如此;实际上过敏是一项人体对外界物质的过度反应现象,跟抵抗力低并无关联。有些孩子一出生就有过敏,有些人到了一定的年龄才发现自己对某种物质会产生过敏现象。

有些人是因为食物,有些人是因为用品的成分,还有一些人可能仅是碰触一些物体,如金属类或塑胶即会产生过敏,要了解自己的过敏原,是要经过一向验血的检验测试方知道自己究竟是对什么过敏。

治疗过敏治疗方案?

目前是没有一个医疗治疗方案可一劳永逸解决过敏问题,虽然验血检测可以探知你对什么过敏,而你能做的就是尽量避开而已,而一旦触碰过敏原,医生一般上是为病人提供类固醇或抗生素治疗。

因此有过敏体质的人,最好是了解自己的过敏因素,并加以避免,同时也要避开摄取一些过敏食物来源,在服用任何药物前,都要事先咨询你的医生,以避免出现严重的过敏问题。

整体营养自然医学徐悦馨博士:“当你吃下、摸到或吸入某种物质或食物的时候,身体会产生过度的反应;导致这种反应的物质就是所谓的‘过敏原’。”

对抗过敏禁食辛辣

推荐

从食物中摄取维生素A、C

在日常生活中,过敏是非常常见于人群中,只要是过敏体质的人,很容易因为进食或碰触到敏感源而激发过敏,因此对于有过敏体质的人,每天的饮食及生活环境都非常重要。

整体营养自然医学徐悦馨博士接受《风采》专访时表示,过敏可以是轻微也可以很严重,并会影响患者正常的生活和工作;如果不及时治疗,严重的甚至会导致生命危险。

因此对于过敏的患者,平常的饮食都得非常谨慎。“当你吃下、摸到或吸入某种物质或食物的时候,身体会产生过度的反应;导致这种反应的物质就是所谓的‘过敏原’。”

她说,一般正常体质的人,身体会制造抗体用来保护身体不受疾病的侵害;但过敏者的身体却会将正常无害的物质误认为是有害的东西,产生抗体,这种物质就成为一种‘过敏原’。

“过敏者需避开一些食物可以减低过敏的反应,尤其是会严重引发过敏的食物,如海鲜类、贝壳类、牛奶、鸡蛋、花生、高蛋白食物及虾等。”

此外,一些含有活性成分的食物也是禁忌,比如说奶制品的食物,含有酵母的优格等,蜂胶、蜂蜜、蜂皇浆也都要避开。同时也要忌食任何辛辣、刺激食物,如芥末、沙茶酱、辣椒、咖哩、胡椒粉、麻辣火锅等。

徐悦馨博士强调,在选择水果时也必须慎吃,比如说高糖及高过敏类的水果,如樱桃、芒果、桃子,西瓜等这些梅类的水果都是属于容易引发过敏。

“过敏的人最好可以选择多吃富含维生素A、C、高钙的食物,如胡萝卜、南瓜、杏仁、红枣、桔、柚、番茄、青椒、豆腐、胡桃、莲子…,饮食尽量少盐少油少煎炸。”

“而很多人对种籽类的食物也容易过敏,比如说开心果,鹰嘴豆等,此外一些人可能不知道有些蔬菜一旦摄取也会触碰过敏,如芦笋、包菜花、长葱、大葱等。要减少过敏的后遗症,有过敏体质的人也要减少摄取精致糖类太多,如果汁、蛋糕、甜点、高糖点心等,而太甜的水果如龙眼、荔枝、苹果、玉蜀黍也要避开。”

她说,除了摄取的食物外,也要注意自己平常吃的药及用的东西是否有大量的过敏原,本身过敏的人,吃药物都得特别小心,无论是摄取避孕药或止痛药都得资咨询医生,同时也要小心接触过敏的物质,如尘螨、皮毛、油漆、药物等。

【免责声明】

《风采》网站欢迎读者/网民留言,创造友好交流空间;唯网民留言皆不代表本网站立场。本网站有权删除任何人身攻击、鼓吹种族宗教隔阂、诽谤造谣、网络霸凌等煽动性留言。

What's Your Reaction?
极品
0
高兴
0
喜欢
0
一般
0
无聊
0

Copyright © 2021 LIFE MAGAZINES. All rights reserved.

Scroll To Top