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林时广中医硕士 : 你是风寒还是风热?

林时广中医硕士 : 你是风寒还是风热?

林时广中医硕士

  • ·白云中医内科骨伤诊疗所创办人
  • ·柔佛州武术龙狮总会永久荣誉运动员
  • 马来西亚中医师永久会员

相关学历:

  • ·中国陕西中医药大学医学士
  • ·中国安徽中医药大学(医学硕士)
  • ·中国天津河东骨科医院进修
  • ·中国北京针灸骨伤科医院进修
  • ·首都中医学院毕业医师
  • ·马华医药总会鉴定
  • ·大马针灸骨伤中医学院中医及高级营养师

荣誉:《2017 医总杰出中医新秀奖》

发烧感冒很少有人特别重视,毕竟是特别常见的小病,很多人都会说:哎呀,感冒不过就是小Case嘛!无须大惊小怪的!结果久久不去医治导致身体很虚弱的时候方才求医,殊不知一旦延缓这个医治的话呢细菌就会趁虚而入,导致延伸更多的病症,方才去求医。

甚至有的人感冒的时候只是去买药吃,可是吃了一两周之后,情况依然不见好转。其实,你知道吗?感冒其实分成不同的类型。本期的《风采大讲堂之中医疗法系列》,邀请了林时广中医硕士与大家分享。

蜂蜜水增强免疫力

林医师分享感冒的病例时指出:“感冒主要是因为急性传染性疾病所引起的,鼻炎俗称伤风是由冠状病毒跟鼻病毒为主要致病原因。其中当机体免疫力下降,如太过的疲劳,操劳过度、烟酒过量、工作劳累压力大之类的,会比较容易得到传染。”

如何区分这个热性感冒和寒性感冒。林医师说:“可以透过鼻涕的颜色来观察,鼻涕的颜色如果比较深然后偏黄,我们可以归类他是属于热性感冒,若鼻涕颜色比较浅比较淡白的话我们就可以把它归类为寒性感冒。”

当问及林医师若患的是寒性感冒的话,那究竟我们应该用些什么药呢?“主要用那个荆芥、防风跟那个柏树叶。热性感冒的话则主要用菊花、桑叶、还有薄荷。”

除了吃药方面,林医师也分享其他预防感冒,例如:可以饮用蜂蜜水,因为蜂蜜含有多种生物活性物质可以增强免疫系统,又或者是可以使用党参来煮水,以党参60克用两至三毫升的水煮两三个小时过后,用慢火煮。然后待水温后才当茶饮用,多喝有益。另外,我们可以双手握拳,以那个拇指的关节轻压我们的鼻翼两侧,上下来回磨动以致红热为度,此有助促进我们的鼻屎鼻粘膜细胞分泌,可以排泄出不好的代谢物质。”

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