【职场】这些事实告诉你 别把工作带回家
“工作可以使人高贵，但也可能把他变成禽兽。”这是西方国家一句流传很广的俗谚。
去年8月这个国家在很大程度上处于“停摆”的状态。尤其是巴黎，商店纷纷关门，甚至部分博物馆也只在有限的时段裡对外开放。当地民众似乎集体去了外地──都到大西洋沿岸和蔚蓝海岸度假去了。——《赴法旅游指南》（孤独星球出版社，Lonely Planet Publications）
一直以来，很多职场人士都在讨论一个话题：下班之后该不该把工作带回家？
有些人持肯定态度，认为工作可以与生活合而为一，在家工作并不影响正常的生活；有些人持反对态度，认为工作是工作，生活是生活，既然下班了，就不该再想工作上的事，而应该放松心情，好好享受生活。
对于这个争议性的话题，我有位同事林先生他的做法是：当然可以把工作带回家，而且他一直都是这么做。
林先生下班之后，总是很快地离开公司，周末也不喜欢去加班，他习惯把工作带回家做。一回到家吃完晚饭，就开始埋首于当天未完成的工作。如果孩子缠着他要听故事，或问他什么问题，他会很不耐烦地说：“到旁边去，没看见爸爸在忙吗？”如果孩子不乖乖听话，他还会大发雷霆。
就这样，家裡几乎每天都有这样一道“风景”：林先生板着面孔，独自坐在书房里，完成一些案头的文字工作。他不时点燃一支香烟，常常抓耳挠腮，发出烦躁的叹气声。虽然已经很疲惫，工作效率也不高，但就是无法停下手头的事情。即便毫无思绪，他也不愿意离开电脑桌，去陪陪家人。
妻子对丈夫这种行为非常生气，不知道说了多少次，但他并不当一回事。久而久之，妻子也不说了，吃完饭就带着孩子到外面散步，或在家里看电视、打游戏，到了睡觉时间就睡自己的，这严重影响了他们夫妻间的感情。
孩子对爸爸也是敬而远之，上一秒和妈妈玩得不亦乐乎，下一秒见到爸爸，就立刻闭上嘴巴，不敢放声大笑。这也让林先生感到无奈，但他却没有想过问题出在哪里，没有思考过改变自己的工作方式。
我们既希望在工作上有卓越的成就，也期待享受自在惬意的生活。但事实上，鱼和熊掌很难兼得。在工作时，要暂时放下生活的惬意，下班之后，同样应该暂时捨掉工作，全心享受惬意的生活。
为什麽很多上班族总感觉活得疲惫？恐怕和他们不能正确处理好工作与生活间的平衡有关。他们可能忽视了一个简单的道理：工作是工作，生活是生活，二者不可混为一谈，不能没有界限。
把工作─谋生的工具视为人生的最高境界，把它看得太重，无疑会让自己陷入难以自拔的泥淖中，把生活弄得一团糟。
英国著名作家山谬．约翰逊（Samuel Johnson）曾经说过：“在家中享受幸福，是一切抱负的最终目的，别把工作带回家。”他建议用不同的态度来看待工作和生活，在工作上不管是医生、律师、教授还是老闆，你所扮演的角色都是你的职务。下班之后，就应该脱下职务的外套，扮演最真实的自己，好好地陪伴家人，享受生活。如果情况允许，儘量不要将工作有关的事情带回家，在进家门的那一刻，不妨就设立界线：
1.家不是战场：不要把工作中的权力、规则带回家
有位老将军曾在保卫国家的战争中立下赫赫功勋，战事结束之后，他没有机会打仗了，便把重心转移到家里。他把作战时用过的望远镜、地图等物品，摆在客厅最显眼的位置，经常向客人介绍；对待妻子、孩子，也是颐指气使地下命令，就像指挥士兵那样；与家人吵架争执不过时，便用将军的身分压制他们：“这是国家的命令，你们是军人的家人，理应服从命令。”
老将军的儿子脾气也倔强，从小就与父亲不和。高中毕业时，父亲坚决不让他参加大学入学考试，而是要他去参军。这让成绩优秀的儿子，失去了进入自己理想大学的机会。
他恨透了父亲，从那以后，不再与父亲说话，且能不回家就不回家，因为他不想看到爸爸。
原本一个温暖的家，由于将军把工作中的权力、规则原封不动搬回来，破坏了它原有的和谐与氛围，影响到家人之间的关系。这个故事告诉我们：无论你在工作中多么威风，是公司老板也好，是部门主管也罢，回到家里，还是家庭中的一员──父亲、母亲或孩子，千万别把工作中的权威或铁腕的作风带回家，家人不是下属，而是最亲密的伙伴。
2.家不是垃圾桶：请不要把负面情绪带回家
还有一种人，虽然没有把工作带回家，但脑子裡总是装满工作上的琐事，例如人事晋升、业绩考评、上下级关系等等，在不知不觉中，将工作的压力和负面情绪带回家，把家当成垃圾桶，随随便便就将一切不愉快狂洩而出。
在现代职场中，人容易产生压力，会有负面情绪是正常的，但不应该任意倾倒在不相关的人身上，尤其是家人。要知道，家是温馨的港湾，而不是情绪的处理槽。如果有压力、心情不好，可以找朋友倾诉，或回家和家人好好聊聊，绝非粗暴地发洩。否则，平静的港湾将永无宁日。
3.思考效率问题：帮明天的工作制订有效的计划
为什么总有做不完的工作？是太过积极主动，承揽很多原本属于别人的事情；还是不善于安排轻重缓急，导致没有效率呢？如果是前者，则有必要学会拒绝，帮同事无可厚非，但不能帮过头，以至于失去自己；如果是后者，就有必要思考效率的问题了。
你不妨每天为第二天的工作，按照其轻重缓急去执行，保证每一时刻，都是在做最重要的事。这样才能让工作变得有效率，让自己忙出成效，有忙有闲。
职场箴言：想成功管理时间，不是把它完全用在工作上。打拚之余，还应该留点时间好好休息，以储备体力再出发。
资料摘自工商时报 / 整理：CW
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