日本赤足教育走红 宝宝光脚好处多多

你家孩子是不是很小就开始穿袜子鞋子,一来为了保暖,二来为了卫生。如果你很少让小孩光脚走路,那你的小孩可能已错失了很多‘发育利益’。
日本从很久之前就开始推行‘赤足教育’了,这种赤足教育走红时间比较早,日本学校也会为孩子创造好的赤足环境。
之所以日本赤足教育能够推行这么久,其实是因为日本家长也认同赤足教育。
每隔一段时间日本学校会组织一次赤足运动,让孩子赤脚在草地或者斜坡上玩耍。
虽然我们这里可能没有足够好的赤足环境,但是父母可以让孩子在家尽量赤足。
赤足有利于大脑发育
脚掌穴位非常多,而且足底的每个穴位都代表不同的身体器官。孩子赤足的时候,感官发育也会得到提升。
毕竟孩子的脚贴近地面的时候,才能感知到地面的情况,是湿还是干,是平还是陡,感受到不同地面的触感不同。
宝宝光脚感知到外面的反应会传递给大脑,间接促进大脑的发育。反之,从小早早穿鞋的宝宝则错过了这一过程。
赤足的宝宝身体平衡感更好
鞋子和袜子都有防滑的作用,光脚的孩子失去了鞋袜的保护,必须找到自己的重心才能够保持身体平衡。
赤足孩子走路的时候,神经末梢会将孩子的感触反馈给大脑,大脑会做出调控。
长此以往,宝宝的运动能力和反应速度都会有所提升,身体的平衡感也会优于普通人。
赤足宝宝的脚型更好看
孩子的脚型好不好看,其实和足弓有很大的关系,不过足弓发育一般在宝宝10岁前。
宝宝10岁后,即使足弓没有发育好,也很难后天再发育,脚型难看也很难挽回。
在家赤足的宝宝,脚部肌肉会得到锻炼,毕竟每次宝宝赤足走路的时候,脚都要牢牢抓住地面。
而那些极度依赖鞋袜的孩子反而容易出现拇指外翻,扁平足,身体平衡感差等问题,这一点在未来是肉眼可见的。
父母实施赤足教育时要注意这些事
父母在家给孩子实行赤足教育的时候,要注意尽量保证家里足够干净,整洁。
此外父母还要注意清除家里的杂物,避免孩子磕碰到。
如果天气比较冷的话,父母也可以给孩子穿薄袜,如果温度不低,父母没有必要给孩子穿袜子。
资料来源/网络
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