孩子放空不是罪 5大好处 父母不能不知
许多大人看见小孩放空时，都会觉得他们不专注、欠专心，并且急急阻止。放空、发白日梦究竟是否真的不可取？
家长们试想想，在忙碌的生活里，你也会想放空一下，暂时脱离现实。你有这个权利，难道小朋友不可以有吗？小朋友放空或发白日梦，其实也有很多好处，是小小年纪的减压妙法，又可以锻炼小孩的创作力，还要阻止吗？
孩子放空是在想什么？
孩子的大脑放空是处于空白状态，可以说是让小朋友大脑休息。大脑在无意识的状态下，是会自我筛选外界的讯息，也就是我们时常责怪孩子不理你、不听人说话的情况。
那他们在想什么呢？可能是自己从未见过的宇宙、可能是一天的回顾、可能是未来的事。驱使他们放空的是如释重担的感觉，代表累了。作为家长，又何需打断孩子这段属于自己的小时光呢？让他们稍微休息片刻吧！
放空带来的5大好处》
1.让孩子松一口气、减压歇息
放空可让心灵平静，让大脑短暂休息。现在的孩子每天有十多份功课，还有频密的测验、考试，课余还要上补习班、课外进修等。脑袋和心理都时刻绷紧和运作，是很疲倦的。若有时间让大脑休息、放松，孩子就能暂时忘记学习压力，心理如释重担，身体也会健康些。
2.激活孩子记忆力
当孩子放空，并不代表脑袋就完全暂停运作，其实大脑还在运行，从中已经增强了记忆力。相信许多人都有过这样的经历，当温习时间长了，反而愈不入脑。此时，是时候让大脑休息，先放空一下，后来大脑就有更多的空间记下资讯。
3.提升孩子的智力
智力高低、能力不只取决于数学、逻辑等方向。心理学教授斯科特・巴里・考夫曼提出加入‘自发性’的认知能力，即是直觉，就是在放空时所找到的。而考夫曼儿童测验提出智力分16个部分计算，包括动作背诵、数字、记忆、图型、人物、图形组合、图形类推等。当孩子有放空的空间，便能提升理解力，更有自我、独立的想法。
4.增加创造力
孩子放空，负面看是精神不集中、不专注，但想深一层，做梦的人是有更强的创造力！根据BBC的一篇有关白日梦的报导曾举出一个活例，《工作时间做白日梦：唤醒你的创造力》（Daydreams at Work: Wake Up Your Creative Powers）一书的作者、《今日心理学》（Psychology Today）杂志作者兼编辑艾米·弗雷斯（Amy Fries）曾表示当人在作白日梦时，就可以把事件变得视觉化，可以按自己的意愿模拟或进行事情。
这意思就是放空可以让孩子用新角度去看事物，或者把原本不同、有别的事物连结起来，从而得到新点子。美国有不少科学家认为懂得放空的人，比不眠不休努力的人做起事来更事半功倍。反而放松、随意能提高创造力！
5.放空带来正能量
小孩常常在晚上睡不着，让家长很头痛，那就试着让孩子静下来，让他们放空。放空有催眠效果，能帮助入睡。而且当孩子放空时，想的多是开心事，有助孩子带来正面思想。近年，社会出现很多在学儿童轻生的悲剧，日常孩子面对学业压力，感到沮丧而生去意。作为家长要适时让子女放空，培养乐观态度，避免悲剧发生。
爸爸、妈妈们，看见孩子放空、发白日梦时，记得不要阻止。将心比心，作为成年人，也会有放空的时间，就让孩子休息一下，是为了让他们走更远的路！
文/图：摘自网络
【免责声明】
《风采》网站欢迎读者/网民留言，创造友好交流空间；唯网民留言皆不代表本网站立场。本网站有权删除任何人身攻击、鼓吹种族宗教隔阂、诽谤造谣、网络霸凌等煽动性留言。
