让生活变好｜先处理情绪，再来处理问题

我们经常说人生需成长，才不会停滞不前，那‘成长’到底是怎样的？

回过头看自己，你有没有发现，曾经经历过的痛苦挫折和美丽的收获，都是自己预期不到的。也许，被狠狠地伤害，但也在过程中，学到了很多宝贵的经验。

经历过的事，其实都有留下‘痕迹’，生活会因此慢慢变得不一样，内心越发沉稳内敛，才明白，这就是所谓的‘成长’。

以下这些小小的领悟，正是让我们成长的‘养份’，一起来共勉之。

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1.多跟三观相近的人相处。长久且健康的关系，需要互相欣赏。

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2.先处理情绪，再来处理问题。先做重要的事，再来做紧急的事。

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3.不要把自己的命运寄托在别人身上。你就是你，你的时间很宝贵。

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4.学会控制自己的注意力。放下手机、告别那些根本不值得你关心的人。

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5.不要不好意思拒绝别人。如果你想要强大自己，就不要在乎他人的眼光。

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6.吃亏不一定就是福。保护自己的权益、不让他人侵犯自己的底线，才是福。

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7.单身是最好的自我增值期。哪怕不是单身，也要督促自己，保持阅读的习惯。

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8.问别人问题前，先自己想一下。可以在网路上找到答案的，就不要轻易地问人。

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9.想要过得快乐，就要停止和别人做比较。你是独一无二的，不要盲目地模彷别人。

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10.有时感情这堂课，是学习‘在地狱里也保持心胸开放’。

资料来源／网络

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