【名人保养法】女神金泰希 20年不变的天然美

2024-04-27

金泰熙与Rain于2017年结婚后，两人的婚姻生活十分低调，但不吝啬在媒体上提及对方放闪，是娱乐圈出了名的恩爱夫妻。

金泰熙近来更挺进好莱坞参与韩裔美籍演员金大贤主演兼制作的惊悚影集《Butterfly》，近年作品不多的金泰熙，每次回归都能保持不变的神颜，让人感叹：第一天然美女怎么保养的？

天然美肌保养法1：早晚保养不偷懒

金泰希演技了得，冻龄美肌的保养也很拿手！无论有没有工作要完成，她早晚都会做好全套保养，拍上化妆水后，就会顺序涂抹精华、乳霜；若是在白天外出时，就将乳霜换成乳液，让肌肤保湿度提高，却能避免过于黏腻。

天然美肌保养法2：眼周按摩赶走细纹

金泰希的炯炯眼神来自密集的眼周保养。眼睛最容易泄露年龄的秘密，一旦老化现形就容易让人看起来疲态尽露，要抗老千万不能忽视眼周保养。金泰希在养护脸上肌肤时，擦完乳霜就会再涂眼霜加上轻柔的按摩，预防眼周细纹和眼袋。

天然美肌保养法3：给身体补充水分

水能促进新陈代谢，帮助排毒之余，更是维持水嫩肤质的重要因素。金泰希水嫩肌肤来自每天喝2000c.c的水，补充身体所需的水分。此外，她每个星期都会吃无糖红豆水，摄取丰富钾离子、纤维和营养，帮助消水肿。

天然美肌保养法4：山药、水果养生美容

山药是一种非常有益的食药材，不仅可以健脾益胃、助消化，还有美容养颜、补气养血的作用。

金泰希曾在《Get It Beauty》节目上透露，最喜欢吃韩国点心山药煎饼，并在节目中亲受下厨做一道煎饼：将山药磨成泥状，加入面粉调成山药糊。
依照自己喜爱的口味调味。平底锅下少许油，将山药糊放入平底锅用小火煎煮成形。山药饼煎出微微焦黄色即可起锅。

此外，维生素C、E是高抗氧化剂，是保养身体十分重要的营养素。其中维生素C更是维持肌肤Q弹水嫩的关键，能帮助合成胶原蛋白、具有保持肌肤弹性的效果。如果想要跟金泰希一样长保逆龄美肌，记得每天多吃富含维生素C的水果，比如番石榴、黄梨、奇异果、小番茄等。

资料/图片：网络

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