过度美白也是错 5个长斑坏习惯你犯了几个
肌肤越是白皙越容易晒黑出斑，一长斑肌肤就像衰老了20年，脸色看起来憔悴又蜡黄。日常生活的坏习惯也是让斑点找上你的主因，减少这些坏习惯，厚重的遮瑕品可以少用点！
1.忽略防晒
大热天或阴天都需要防晒，真的很重要，不论是物理性防晒、防晒乳、遮阳帽还是阳伞，必须预防紫外线对肌肤带来的伤害。人人都知道长时间在艳阳下会晒伤，甚至让黑色素沉淀，外出前没好好呵护，两三年后肌肤年龄就会不知不觉老了10岁，太可怕了！
2.过度美白
美白不是让肌肤变白吗？原来也长斑？是的，肯定很多人并不知道勿过度美白，因为美白保养做得太频繁，肌肤会变得脆弱、敏感，甚至渐渐干燥、紧绷，一旦接触到阳光猛烈照射，就会加速伤害，甚至引发脸上斑的加深与形成。
3.浓妆见人
厚重的底妆在酷热天气下，很快融化，而且彩妆含化学物质，会提高紫外线的吸收力，而脸上有斑点的女生，遇上彩妆与光线的刺激，斑点会加深，一个月后遮瑕产品会越盖越厚了。
4.不良清洁习惯
去角质可以改善肤色黯沉、加速保养品吸收，但去角质时要注意，若清洁过度，肌肤会变得脆弱，对紫外线更加敏感，进而促进黑斑生成。去角质要有阶段性，一周不超过两次，最好以磨砂型与凝露型产品相互交替使用，才不会去除老废角质不成，让肤况迈向初老症状。
5.长期面对电脑
上班族一天工作超过八小时，有三分之二都得面对电脑对吧？下班时脸色暗沉、黑斑明显，好像很难去除，你要记得，除了阳光紫外线，电脑荧幕散发的辐射也是黑色素生成的元凶。建议待在办公室时，定时防晒和做好保湿，可以在办公室随身放一频保湿喷雾，随时帮肌肤补充水分。
资料/图片：Pinterest、网络
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