每日保养3步骤再见口罩危肌

2020-07-09

2020年新冠肺炎的威胁下，口罩成为了我们的日常非常重要的配备，人人出门都不可或缺地带上了口罩。但长期戴口罩保护自己的同时，也带来了一定的危机，引致肌肤问题，我们称之为‘口罩肌后遗症’。

掌握口罩护肤重点，防疫期下也能罩出美肌！

清洁是王道

养出美肌，还是要回到美肌最原本的基本法，那就是清洁！千万别以为口罩帮你挡下一切的尘埃细菌，肌肤应该很干净，其实闷在罩下的肌肤，油脂污垢一点都不少！脱下口罩后绝对要彻底卸妆和洗净污垢，确保肌肤细致干净。

选用质地轻盈的保养品

口罩下的肌肤在不通风的情况下，油脂分泌会变多，这时候如果使用太多厚重的保养品就会加重肌肤的负担，引发更多的肌肤问题。建议使用质地较为清爽的乳或精华状质地保养品：如果惯用油性保养品可以减半使用分量，而且要确保肌肤完全吸收后再带上口罩。

定时为肌肤吸走油脂和勤换口罩

当我们呼吸时，一呼一吸很容易导致口罩内产生湿气、产生细菌等，尤其鼻子、下巴容易堆积油脂的部位闷在一起时，就容易引发闷痘的问题，所以建议在情况安全下每个一两个小时，打开口罩让肌肤透气，也可以吸走肌肤的多余油脂。如果是肌肤较为敏感的人，建议每4小时就更换口罩，确保口罩的卫生，减低肌肤敏感问题。

防晒还是要做好、做对

千万别以为口罩能帮你隔绝一切，包括紫外线，那是大错特错的想法啊！即使我们没有上妆带上口罩，但你依旧在户外活动时，防晒还是要做好。要注意的是口罩底下的肌肤很容易出现水油失衡。所以，建议选择清爽不油腻的防晒霜配方，以免增加肌肤的负担。

慎选彩妆品质地

其实很多人在佩戴口罩后，上妆次数都减少了，但有时候底妆还是免不了，建议使用具有防晒效果的润色隔离霜替代粉底液，这样不但能同时兼顾修饰肌肤和防晒外，还能避免太厚重的妆容闷在口罩下，加重肌肤的负担，造成肌肤堵塞。

口罩肌

三大后遗症

1.毛孔出现堵塞、粉刺或闷痘
长时间在罩下的肌肤很容易因为密闭的空间导致肌肤油脂分泌增加，这样很容易导致肌肤毛孔堵塞，出现发炎生痘的状况。

2.肌肤因为口罩摩擦，或者不透气出现红疹
对于较为敏感的肌肤会因为长时间配戴口罩而出现肌肤泛红和红疹，严重的甚至过敏出现痕痒的状况。

3.口罩过紧，脸部肌肤出现压痕或破皮
口罩戴不紧怕保护力不够，戴太紧又会导致脸部肌肤出现凹陷压痕；如果肌肤脆弱，还会容易出现破皮磨损呢！

绝对要笔记的～每日保养重点

Step 1

温和清洁肌肤

回到家摘下口罩后，应该立刻清洁脸部，建议选择温和、少添加香料的洗护，如慕斯状的洁颜产品，绵密的泡沫可降低摩擦及刺激问题。

Step 2

为肌肤最佳的水润基底

使用化妆水能让肌肤维持基础的水分和润泽力，建议挑选清爽性或凝胶的化妆水，不造成肌肤过多的负担。

Step 3

肌肤调理以精简为佳

一直被闷着的肌肤如果用太厚重的保养品就会增加负担，所以建议后续保养都是精简为主。如果脸部已经出现泛红、干痒和刺痛等现象，就选择能修护肌肤的保养，如医美级别或者抗敏性的产品，务必让肌肤得到最佳的修护。

Extra Beauty Tips

善用保湿喷雾为肌肤补水

如果日常需要带妆而且又需要戴着口罩，那建议每隔2个小时可以使用保湿喷雾为肌肤适时地加水。记得喷后用纸巾吸干水分再戴上口罩，这样能预防肌肤干燥之余，还能为闷在口罩下的肌肤清走多余的油脂污垢。

慎用面膜和美容仪

当肌肤处于动荡的时候，维稳是最首要的关键，所以避免一切刺激肌肤的动作。在面膜的选择最好是不刺激、修护受损或保湿为佳，尽量少用美白或含果酸换肤的产品。另外一些能刺激肌肤基底层的美容仪也建议少用，以免刺激肌肤，增加过敏的情况。

维持良好的生活习惯

很多人上时间佩戴口罩后都会减少了喝水，要知道水分绝对是维持我们好肌肤的重要因素之一，所以水分摄取一定要保持。另外也避免摄取太辛辣和油腻的食物，这些都会让肌肤爆痘的原因之一呢！

撰文：心慈

图片：截自网络

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