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抗老按摩法5招式!让自己看起来与实际年龄不符

抗老按摩法5招式!让自己看起来与实际年龄不符

近年,个个上了年纪的女艺人几乎都很有本事让自己“冻龄”,脸怎么看也看不出与实际年龄相符,除了勤擦保养品以外,她们也懂得搭配按摩,以加强血液循环、消除淋巴阻塞、去除水肿,而且在按摩的过程中,保养品的养分较容易被快速吸收,能达到其真正功效。


Step 1 爱心涂抹 滋润肌肤

由下巴中心点开始,往上涂抹至眼下处,再往两侧顺势回到下巴中心点,如同是画爱心的手势;接着,再从下巴中心点开始,往上涂抹至发际处,再往两侧推到太阳穴,并顺势回到下巴中心点。

Step 2 按压笑肌 显好气色

微笑鼓起笑肌,以厚实掌心并依顺时针方向按揉笑肌周围穴点,活络皮肤整体微循环。

Step 3 刺激穴点 加强循环

以指腹或指关节按压鼻翼迎香穴、笑肌附近巨髎穴及颧髎穴。

Step 4 指腹压法 抚平纹路

指腹压着法令纹 3 秒,往笑肌下缘方向并提拉。

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Step 5 双拳揉捏 对抗松弛

双手握拳后,指关节由下巴中心顺着双颚按揉至耳下。

资料/图片:网络

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