【名人保养学】滨崎步 44岁少女肌的保养关键
日本歌坛天后滨崎步今年步入44岁，身为2个孩子的妈，她从来不因分身乏术而面露疲态，还很开心享受当妈的幸福。
尽管同期出道的安室奈美惠已经退休，滨崎步仍活耀日本乐坛，她经历2段婚姻、当了妈妈，但外貌却没多大改变，令人对她的保养秘诀大感兴趣。
天后保养这样做：
1.保持彻底洁净
随着偶像脚步追她超过20年的粉丝一定知道，滨崎步习惯浓妆，她曾在访问时披露，自己很爱化浓妆，而且每天都会化妆。但是化妆品再厚重，她也不担心肌肤出问题。她的保养重点在彻底清洁和使用植物精萃保养品来修复，她说：“只要了解自己肤质选对产品，问题也不是那么难解决，当然也包括适当运动、多摄取水份、充足睡眠等非常基本却有效的。”
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2.为脸部和身体按摩
拥有“上帝之手”美誉的高桥美佳，是滨崎步的御用美容师，她曾接受专访分享保养之道，最关键的是“按摩”的重要性，她说很多人以前可能以为脸部按摩要感受到力度，现在则使用美容仪来拉提、导入之后，再用手轻柔地按压，此外，可以搭配刮痧板按摩头部、颈部，可以有效地促进循环代谢。每天沐浴后必须花40～60分钟进行脸部和身体按摩。
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3.养肤护发心情会变好
滨崎步曾说身材和脸蛋是遗传自父母，而她肌肤状态保持光滑细嫩，白皙如凝脂，真的很令人羡慕；她说后天的保养同样重要，她非常注重“内外结合”的调理方法，每天保持足够的运动和锻炼。
滨崎步表示当妈妈后更忙碌了，没时间好好护肤，但还是会请专人来做保养。平时的美颜习惯自己照旧进行，比如：泡澡的时候同时敷面膜，藉着护理肌肤与头发，可以让心情获得很大的提升。
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