佘诗曼 不皱美肌背后 全靠天天做这件事
佘诗曼早前在中国上节目曾公开表示自己面前单身，虽然已是46岁熟女，但是脸上几乎看不出岁月痕迹。
有关注佘诗曼的人都注意到她其实不怕公开素颜或淡妆样子，对自己自信满满的她保养得宜，皮肤无时无刻散发光泽，网友也大赞佘诗曼好像不会老！但是，你不知道的是，她多年来在保养背后下过不少功夫，才能养出令人羡慕的肤质呀！
冻龄秘诀1：素颜让皮肤呼吸
没有工作时，佘诗曼都会尽量让皮肤休息，淡妆或素颜可以让皮肤好好休息、透透气。她多次在社交媒体分享素颜照，肌肤依然白里透红、柔嫩细滑，有人说46岁能Keep到这个肤质已经很厉害。
冻龄秘诀2：每天敷面膜
佘诗曼常劝谕女生们：爱美不许懒惰！她遇上拍戏忙碌的日子也会坚持每天敷面膜，她惊爆这习惯已有20年之久！不如问看你自己坚持了多久，多向佘诗曼学习，年纪渐长也看不出真实年龄！
冻龄秘诀3：蔬菜清胃排毒
佘诗曼在小红书分享自己的饮食习惯，每个星期的其中一天她会全天只吃蔬菜，拒绝吃肉类，这样做可定期让肠胃排毒，有助养颜和瘦身。
冻龄秘诀4：每天吃花胶
胶含有丰富的蛋白质，有助人体消除疲劳、能帮助肌肤疤痕及伤口快速复原，女人吃花胶可预防皮肤老化，脸色更红润有光泽。
冻龄秘诀5：只吃有益食物
佘诗曼很爱美食，不过一定会特地选有益和有养颜功效的食物，百合和海参是她的首选。鲜百合能促进皮肤细胞新陈代谢、清除体内的有害物质，延缓衰老；而海参则含有丰富的胶原蛋白，同样让肌肤变美美，阿佘真的很会挑。
冻龄秘诀6：冰水消肿
水肿是上镜大忌，佘诗曼去水肿方法是用冰水浸脸，先把冰放入脸盆里，再直接把脸泡进去，听起来都觉得好冷，如何承受得了，但她说这方式真的很有效，想即刻看到“消肿”的效果可以试试。
资料/图片：佘诗曼FB、网络
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