【名人保养学】关之琳 美足60年全因睡到饱

60岁的“香山第一美人”关之琳，息影多年，但每次出现大众视野仍受到关注。

早前，关之琳出席社交名媛邱李茂琪生日派对，并把二人合照放上IG帐户，贵气打扮的关大美人超冻龄的外貌，令网友赞叹不已。

保养秘诀1：补充水分

这位九十年代红极娱乐圈的大美人，岁月似乎从不在她身上留下痕迹。她曾分享美颜不老方法。“为了给肌肤补充水分，我必须要多喝水，是其中一种给皮肤补水的有效方法。我每天最少会喝2公升的白开水。反而汤水比较少喝，我爸爸是东北人，饮食习惯都偏向北方的，因此从小到大都没有喝汤的习惯。”

保养秘诀2：睡美容觉

她说自己也有熬夜的坏习惯，晚睡晚起，习惯凌晨一点才上床，她会睡十个小时才起床，睡眠不足很容易患伤风喉咙痛，“我觉得保持充足的睡眠是养颜的最佳方法。”

保养秘诀3：排汗美肤

二十年前已经开始培养做运动的习惯，以前喜欢进健身房跑步、举重，现在习惯下午四、五点去走山，因为斜坡的关系，她走一个多小时已经浑身是汗，她说习惯做运动可以保持身材健美，还有排汗也可以彻底洁净皮肤，是最有效且天然的护肤方法。

保养秘诀4：面膜保湿

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关之琳属于过敏肤质，加上以前不会保养，经常用了不合适的身体护肤品，造成发痒红肿等过敏问题，每次出国旅游她也会因温差和湿度的转变令皮肤难以适应，直到找到适合自己肤质的产品后，过敏问题才获得改善。此外，为了安抚熬夜肌肤，她每天醒来都会先敷个保湿面膜，之后再叠加一款功能型面膜，帮脸部注入养分，即使出游，她也带着面膜，保持美丽就那么简单。

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