“我可能要长期靠助听器了”37岁何广沛自爆先天听力障碍 、6大成因与警示一次看懂
听力障碍并非年长者才会遇到的健康问题，年轻人同样可能因基因、噪音或生活习惯而受影响。何广沛自爆患有先天性听力障碍，也让大众重新关注“听得见”这件事的重要性。想保护听力，从日常就要开始留意风险、及早预防。
37岁香港艺人何广沛近日在节目中透露，自己长期受先天性听力障碍困扰，日常沟通常需靠读唇、提高音量才能听清。他更坦言未来可能需要借助助听器，提醒大众听力问题并非只发生在长者身上，多种因素都可能影响听觉健康。
听力障碍带来不便 但 无阻他的演艺事业
何广沛因听力问题曾被误会“高傲不打招呼”，甚至因此得罪人。所幸身边好友如陈晓华（Hera）与陈浚霆都了解他的状况，会拍拍他肩膀提醒。他拍戏时甚至听不到对手演员对白，只能靠读口形完成演出。
在日常生活中，他常因听不清而靠猜测回应，却偶尔猜错，让未婚妻Sarah既无奈又心疼。他坦言听力障碍确实带来不少困扰，也让身边人受累，但依然保持乐观，相信听觉问题不会成为演艺路上的阻碍。
听力障碍往往悄悄出现，从轻度到影响生活，可能只隔着几个月。以下为常见成因与身体可能出现的“警讯”。
常见成因：你以为不关事，其实都有关
1. 遗传因素
如先天结构异常、基因相关疾病，会从小影响听力发展。
2. 长期暴露在噪音环境
例如：耳机音量过大、经常听演唱会、在施工或机舱环境工作，容易造成内耳毛细胞损伤。
3. 中耳或内耳感染
反复中耳炎、耳水不平衡等疾病会影响听力。
4. 自身免疫疾病
部分疾病会攻击听觉系统，造成突发或渐进性听力下降。
5. 药物性耳毒性
某些抗生素、癌症治疗药物会影响耳蜗功能。
6. 老化因素（但不是唯一原因）
年纪增长会导致听觉退化，但年轻人同样可能因其他因素受影响。
你可能忽略的“听力警讯”
——需要别人重复讲话
——分不清声音方向
——在嘈杂环境几乎听不到
——常觉得对方“说话含糊”
——看电视必须调高音量
——出现耳鸣、耳胀、刺痛
若这些情况持续超过两周，应尽早咨询耳鼻喉科或听力师。
如何保护你的听力？专家建议4个简单习惯
——控制耳机音量：不超过60%、连续不超过60分钟
——避免长时间处在噪音中，必要时佩戴耳塞
——出现耳鸣或听力模糊时尽快就医
——定期检查听力，尤其是常戴耳机或长时间处在噪音环境的人
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