【保健】人间芭比BLACKPINK LISA 公开惊人腹肌、美腿秘诀！
在全球都掀起一股魅力风潮的韩国YG女团BLACKPINK成员接连推出SOLO专辑，这次终于轮到LISA啦！最近专辑的海报释出，LISA的好身材搭配深邃脸蛋真的美到爆！而有‘人间芭比’称号的LISA除了绝美脸蛋外，惊人的腹肌还有超逆天的美腿也是粉丝关注焦点，今天就要来解析LISA的减肥瘦身秘诀吧！
单是首波预告 LISA经已引起话题
BLACKPINK的高人气不止推出团体专辑总是能引发广大模仿热潮，四名成员们也接连推出个人SOLO专辑，现在终于等到成员LISA要推出个人SOLO《LALISA》！在首波释出的预告影片中，LISA穿著红衣背景则是打雷闪电音效，虽然只有阴暗灯光中的身影，还是能看出LISA完美的好身材，而照片版本的预告，更可以看到LISA绑着帅气的拳击辫，搭配风格强烈的妆容，充分展现女王气势！
人间芭比好身材 LISA瘦身秘诀
说到LISA当然不能忘记她惊人的好身材，除了勤劳练舞之外，LISA在饮食方便当然也有所控制，现在就来一起看看以下LISA的减肥秘诀。
减肥秘诀1：每天喝排毒果汁
LISA曾经在节目上说过自己其实不太忌口，各种美食都很爱吃，但是自己特别爱吃蔬果，每天还会喝一杯现打的排毒果汁，帮助肠胃蠕动，难怪蚂蚁腰超惊人！
减肥秘诀2：少量多餐避免爆食
很多女孩为了减肥都会努力压抑食慾，忍着什么都不吃，长期下来总会在某一天爆发，暴饮暴食反而复胖！因为LISA的运动量很大，所以她会采取少量多餐的方式，如果有高热量的美食难以抗拒，也会和BLACKPINK成员一起分享，热量就不会爆表！
减肥秘诀3：拉筋练出完美线条
身为在全球都超夯的女团成员，透过运动来练出好体力也是必要的，除了每天都要练舞以外，LISA每周也会有一两天的时间在练皮拉提斯，皮拉提斯除了可以训练核心肌群外，也能拉长肌肉线条，让身体的曲线更漂亮！
资料摘自网络文/Candice/ 整理： CW
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