【职场】7大征兆 表示你陷入职业倦怠了
人在职场，一周总有一两天用来休息，如果心累了，那该怎么办？你，是不是职业倦怠了？
当你感觉上班很累，坐在办公桌前就不由自主地想睡，或许你正在经历“职业疲倦”。
什么是“职业疲倦”？常见的情况是对工作没有热情、刻意冷漠、敷衍，感觉无力。严重的话，就会出现一些生理症状，比如觉得累、肩膀容易酸、头痛，容易焦躁生气、情绪低落，身体进入亚健康状态。
倦怠不是病，只是“心累”。其实，倦怠不是换工作可以解决的。
很多人面对“职业倦怠”，最简单的方法就是“离开”。但重新开始后，就能海阔天空了？一时冲动，可能换来两败俱伤。
倦怠不是换工作就可以解决的。你一定要知道两件事：一是换工作一定要想清楚理由；二是检讨自己获得的力量，远比质疑别人重要。
有时候换工作，不是因为真心喜欢下一份工作，而是不喜欢现在的工作。但如果在没有想清楚为什么的情况下，很容易出现转职失败，成为“跳槽族”。
如果想要找更好的工作，却因此忽略自己想追求“更喜欢的生活”，那也会出现问题，因为更好的工作，并不等同于更好的生活。你要想清楚自己想要什么。了解倦怠，才有办法改变。
一切事情都是“因”“果”，倦怠也是。
有时候不见得是讨厌工作本身，而是人际关系、组织关系、组织氛围让人感到厌烦。你必须要找出痛点，才能重新回复到享受交流的状态，对正在做的事情有高层次的喜好，一旦投入就忘记时间与空间。
现在办公室的矛盾，很多时候是因为企业追求绩效，让原本工作带给人们的内在满足，却随着工作资历增加而消耗殆尽。
以下问题，哪一项是你真正的累点？
在工作提不起劲的时候，你可以用以下这7个指标来思考：
1.我的工作没办法给我合理的报酬，让我没什么安全感。
2.我的工作没办法实现人生的梦想（理想）。
3.我在工作上没办法获得自己的肯定和别人的尊重。
4.我在工作上没办法获得良好的社会互动关系。
5.我觉得自己在工作上学不到新东西。
6.我的工作不够稳定，而且让我过于焦虑，几乎超出可以负荷的范围。
7.我的工作让我没时间进行其他休闲活动，或者损害我的健康。
整理：CW
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