‘孕’动时尚 准妈妈的穿搭优雅术
怀孕，是女人一生中最奇妙的旅程之一，而体型的变化、荷尔蒙的波动，还有对宝宝的呵护与期待，常常让准妈妈在穿衣打扮上陷入两难，既希望舒适自在，又不想牺牲自己的时尚感，到底要如何穿搭才能呈现孕妇的优雅呢？
主文：
有没有想过，其实孕期也可以穿得有风格、有品味，无论是怀孕初期的轻盈感，中期逐渐隆起的腹部，还是后期需要更多支撑与宽松的设计，只要掌握一些穿搭技巧与面料选择，每一个阶段都能穿出属于自己的独特美感。
孕初期：避开容易显宽的线条设计
Fashion Library 资深形象顾问导师徐允熹表示，好看、高级又时尚的穿搭，关键在于四个要素：面料、剪裁、版型和颜色，这四者缺一不可。再美的版型，如果选错了面料，一眼就会显得廉价，那即使面料高档，但若剪裁粗糙、车线不工整、多线头，也会让整体造型看起来毫无质感。
她强调，真正的时尚不仅来自服装本身，更来自穿着者的自信与状态，“许多准妈妈不爱传统的孕妇装，正是因为那些宽大、呆板的设计往往显胖，缺乏精神。”
她接受《风采》专访时指出，女性在怀孕期间依然要保持‘舒服、简约、高级又有时尚感’的原则，穿出多样风格，最好这些衣服在生完后也能继续穿，无论是日常出门还是职场通勤都适合。
“尤其在怀孕初期（1～3个月）腹部变化不大，即便穿上礼服也不容易看出异样，因此可以依照平日喜好，自在地穿出自己的风格。”
孕妇在孕期体型变化较大，那如何通过服装剪裁、颜色搭配或图案设计让自己看起来更修长、更有线条感？徐允熹指出，首先要避开所有带有线条的上下身设计，无论是横线条还是直线条，在腹部等凸起部位都会有放大效果，同时也应避免坑条纹路，原理相同，都会让身体显得更宽。
此外，不建议穿有动物纹的设计，这类图案较为狂野，适合欧美人的发色与气质，而我们亚洲人的肤色与整体气质较为柔和，难以驾驭；即使真的喜欢，也需搭配特定的氛围背景，不适合日常穿搭，尤其到了孕中期与后期，更建议选择稳定感强的穿搭风格。
“大面积的荧光色也需避开，这类颜色不仅会放大身形，还容易让面部显黑显暗，属于非常挑肤色的选项。同理，大花图案与大波点虽然带有童趣感，却也容易让整体造型显得笨重；反而小碎花与小波点会更轻盈、活泼。”
她认为，若喜欢卡通图案，尤其是整只图案设计的衣服，会因胸部与腹部隆起而变形，建议改为选择小小图案、均匀分布于整件上衣的设计，如小熊、蝴蝶结或爱心等。
孕中期：颜色搭配上浅下深最显瘦
而在进入孕中期后，腹部开始明显隆起，此时建议穿着腰间有松紧带、弹性良好的裤装或裙装；无腰线的背带裤是很棒的选择，不仅显得俏皮活力，生完后也能持续穿着，适合打造休闲慵懒风，如果想穿牛仔裤或腰围弹性不足的裤装，可以考虑购入L到XL尺码。
她指出，在上衣方面，可选择A字摆剪裁，或解开下摆几颗扣子的款式，营造慵懒感，进而弱化腹部的隆起，波西米亚风格的小碎花连身裙亦是理想之选，兼具凉爽与舒适。
“若想为穿搭提升层次感，可以在肩上披一件外套，或外搭一件薄衬衫或薄西外，兼具时尚感与实用性；这类搭配不仅舒适透气、适合日常出行，也非常适合散步、夜宵、逛街、遛狗、遛娃、采购，甚至是产检等场合，快速出门、零失误、显高显瘦又不失精致感。”
此外，颜色搭配也是关键，若想显瘦，可采用‘上浅下深’的穿搭理念，全身颜色尽量控制在三个以内，是最重要的搭配原则，而风格选择上，少女风、运动风、慵懒风、御姐风或酷炫风等都可以依照个人喜好进行调整，没有什么风格是孕妇不能尝试的。
“穿搭的灵魂在于配件与饰品，长项链可拉长身形、避免造型单调；包包推荐百搭的黑色或浅色、藤编款，墨镜能瞬间提升整体气场，营造御姐氛围，饰品则建议统一色系，如耳环为金色，戒指与手表亦以金色为主。”
她曾表示，帽子如棒球帽、鸭舌帽、渔夫帽、遮阳帽或礼帽也都是营造造型感的好帮手，而孕妈妈最需要常更新的，其实并非上衣，而是下身单品。
面料选择：纯棉可改善肌肤状态
徐允熹指出，在孕期挑选合适的面料，不仅关乎穿着的舒适度，更能直接影响到孕妈的肌肤状态与日常心情，纯棉（棉质面料）一直是最受欢迎的选择之一，因其透气性佳、吸湿排汗能力强，且质地柔软、亲肤不刺激，非常适合贴身穿着。
“日常的内衣、家居服与T恤类衣物，应多采用纯棉材质，这可以为孕妈提供安心与舒适的穿着体验。”
比如说，莫代尔（Modal）则以其丝滑柔软的触感和极佳的透气性深受欢迎，它不仅吸湿排汗力强，且比普通棉料更具垂坠感，适合夏季穿着或贴身设计，如孕妇连身裙、轻便家居服等，让准妈妈在炎热气候下也能保持清爽与优雅。
她透露，近年来广受青睐的竹纤维，也是一种天然、环保的面料选择，其具有天然的抗菌、防臭特性，同时吸湿透气、触感光滑，非常适合孕妇内衣、内裤等贴身衣物的设计，尤其对肌肤敏感的孕妈更为友好。
“莱卡棉是棉与氨纶的混纺面料，在保留棉的舒适质感之上，增加了极佳的弹性，更适应孕期不断变化的体型曲线，适用于孕妇裤、T恤、瑜伽裤等服装，兼具支撑性与灵活性，不论是居家或外出都非常实穿。”
此外，桑蚕丝等天然丝绸面料质地轻盈柔滑，穿在身上凉爽亲肤，尤为适合夏季穿着，孕妇可以选择丝质睡衣或高档连衣裙等单品，在家中也能感受到高级质感与温柔呵护。
孕晚期：裤子的支撑与弹性力至关重要
“在孕期的穿搭里，许多人误以为需要大量添购上衣，事实上最需要更新的是孕妇裤。尤其到了孕晚期，拖着沉重腹部的裤子必须提供足够的支撑与弹性，像是 Buyimamia 就是很适合穿去产检的高评价品牌。”
至于孕期适合的服装品牌，也有许多设计兼具实穿性与美感的选择，例如 Kuose、Bellywear、Old Times、Imakokoni、Sellynear、Tidepa 等，涵盖了日常服饰、通勤穿搭，甚至还有如 Sellynear 提供的孕妇泳衣，为孕妈增添运动动力与自信魅力。
她建议，到了孕晚期，腹部已经不需刻意遮掩，宽松的休闲风自有一份慵懒的美感，而贴合曲线的设计，也能展现女性柔美与母性的独特韵味，都是非常迷人的穿搭方向。
而除了衣服穿搭以外，鞋子也扮演重要的角色，徐允熹表示，孕期由于身体荷尔蒙变化及血液循环压力增加，脚部容易出现水肿现象，因此选择一双舒适的鞋子显得格外重要。
“平底鞋、运动鞋、凉鞋都是这个阶段非常可靠的选择，不仅舒适，搭配得宜也能展现时尚感，建议尽量减少穿高跟鞋的频率，以避免因体重分布不均导致踝关节扭伤或拉伤等微损伤。”
鞋款推荐方面，适合孕妈的鞋子品牌选择众多，包括：Josiny、韩瑾鞋坊、奥康鞋业旗舰店以及UBZ等，这些品牌在舒适度与实穿性上表现优异，适合孕期日常穿搭。
而欧美品牌如 Birkenstock（尤其是Boston系列）、Skechers、Crocs、Sam Edelman 的 Loraine、Veja 的 Recife logo，以及 Rothy’s 的 The Loafer，则兼顾造型与功能性，是许多时髦孕妈的爱用鞋款。
她表示，在鞋子的搭配上，舒适度永远是第一考量。如果想兼顾造型，不妨依据个人喜好准备几双风格各异的鞋子，如运动鞋、乐福鞋、真皮鞋或拖鞋等，既能轻松应对不同场合，也能维持整体造型的一致性与美感。
孕期的身体变化虽然带来了许多挑战，但通过正确的穿搭选择，不仅能提升整体舒适度，还能保有个人风格与美感。无论是鞋子的细节，裤装的支撑，或是整套造型的搭配，只要用心挑选，孕期也能穿出专属自己的时尚光芒。
Fashion Library 资深形象顾问导师 徐允熹
版型面料的不同，会让穿的人显得更瘦更精致高级。
纯棉（棉质面料）一直是孕妇最受欢迎的选择之一，因其透气性佳。
真正的孕妇时尚不仅来自服装本身，更来自穿着者的自信与状态。
若想为穿搭提升层次感，可以在肩上披一件外套。
若想显瘦，可采用“上浅下深”的穿搭理念。
撰文：林艾萱
图片：受访者提供
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