重度抑郁症女孩 疗愈自己疗愈别人
豆豆是来自云南一个小地方的女孩。长大后她去了大理发展，用2000人民币租了一个小院子，种满了花，过着人人羡慕的‘美丽生活’，她把在大理诗一般的生活搬上社媒，‘豆豆的生活日记’ 仿佛拥有魔法，就像是黑暗里的一束光，总能带给人温暖，疗愈了许多人的心灵，但很多人没想到记录下这些美好的豆豆本人，其实被确诊为重度抑郁症。
她用乐观和爱，治愈成千上万的陌生朋友的同时，其实也是在努力治愈她自己。
#1
不妨大胆一点
去过自己喜欢的人生
豆豆在读大学的时候，听父母的话，选了护理专业。因为大人们告诉她：护士好找工作，工作又稳定，适合女孩子！
于是，十八九岁那两年，她总是幻想着，未来的自己会去大城市工作：那里有川流不息的车辆，有密集的高楼大厦。“我会穿着职业装，带着电脑，坐在咖啡厅里面办公。我觉得那样很酷，是人生应该有的状态。”
21岁，豆豆大学毕业。家里人都劝她回老家，找一个安稳的工作，但豆豆觉得那样的活法没意思。她想起自己18岁时的梦想，下定了决心：要遵从自己的内心，过自己喜欢的人生。
后来，她带着狗狗来到了距离家乡几百公里之外的大理。
刚开始到大理，她觉得最理想的生活状态应该是：住在有电梯的小区，出门就是商场，一伸手就能叫到出租车。
当然，一份自己感兴趣的工作也是必不可少的。喜欢旅拍和化妆，她便去学校系统地从头开始学习。觉得自己没有经验，就去影楼找一份朝十晚六的工作慢慢积累。
二十岁出头的她，一步一步将自己18岁的梦变成现实。
可是随着年龄的增长，她发现城市社区虽然很便利，却无法带来内心的平静；高楼大厦虽然繁华，但快节奏的生活，让她透不过气。
22岁那年，因为过于相信他人，她被骗光所有的积蓄。
那段时间，她几乎每天都在自我怀疑：会想起初一那年因为数学成绩不好，老师对妈妈说，她是个绣花枕头。那句话就像是一根刺，深深地扎在她心里；也会想起家里的亲戚们都说，女孩子不需要那么拼命。早点结婚生子，安安稳稳过一辈子就行；当然，也无数次想过回家，承认自己就是一个失败的人。
后来，豆豆被诊断为轻度抑郁。可对她而言，回家并不是可以随时躲进去疗伤的避风港。
豆豆成长在一个单亲家庭，从小和表姐一起住在乡下的外婆家。
她说，自己和爸爸的关系，就像是一个流着共同血液的陌生人。父母的婚姻，也让她对把爱情、家庭放在第一位的生活方式，始终无法产生认同感。
除了始终在她背后支持她的妈妈，家里人始终无法理解她为什么要不开心：“我知道他们会在背地里说，我是一个没出息的人。”
可是豆豆自己知道，自己只是心灵得了一场感冒。
虽然会苦闷，会迷茫，会没有来由地情绪泛滥，但她也努力调节自己的情绪，想让自己快点痊愈。
#2
如果心灵得了重感冒
乐观和爱是唯一的解药
每当心情压抑的时候，豆豆就会去洱海边发呆，吹吹晚风，看看日落。见识了大城市的喧嚣、复杂的人心之后，现在的她更喜欢乡间简单、纯粹的生活。
小时候在外婆家度过的那些美好时光，时常会浮现在她脑海里。
过年的时候，豆豆没有回家，妈妈就自己来大理看她，和妈妈还有两只狗狗在一起，不管在哪里都是家。
她开始变得坦然：承认自己的平凡，只是14亿分之一，是一个普普通通的女孩子；接受自己‘活在回忆里’，但要更努力，让自己和自己所热爱的一切呆在一起。
23岁，她决定重新出发，和一个摄影师朋友一起，开一家旅拍摄影小店：用他们喜欢的方式，记录有温度的照片。于是，他们开始带着大家，去寻找并记录他们眼中最美的大理。
他们用4年的时间，寻找大理的小众目的地，乐此不疲地记录着这片土地上的人和事。
豆豆还和朋友约定好，要趁着年轻，做一些在80岁的时候想起来依旧嘴角带笑，有意义的事。
#3
曾经梦想环游世界
现在只想做自己
在大理的生活，慢慢变得安稳下来。2020年的第一天，豆豆在朋友圈写下：2020，美好如初！
她还开始计划着，要去实现自己下一阶段的梦想：用自己的后半生，去环游世界，把和客人们在大理的故事续写下去。
可没想到的是，仅仅只过了半个月，全国范围内疫情爆发。外面的游客进不来，他们也没办法出去：这意味着他们突然失去了经济来源，也意味着将无限期失业。
创业3年，赌上了自己的全部，结果还是以失败结尾？
那段时间，豆豆每天把自己关在房间里，失眠到深夜，无数次望着天花板悄悄落泪。几乎每隔两个月，她就会接到家里的催婚电话。
看着曾经要好的朋友都已经结婚生子，步入了和自己不同的人生轨迹。她慢慢察觉到自己的情绪失控变得更加严重。
可是心里始终有个声音，在提醒她：再尝试一次吧，应该还能坚持下去！
既然没有客人，那她就把自己变成自己视频里的女主角。没有指定的拍摄地，刚好可以把镜头对准自己最喜欢的角落。
没有别人的故事，为照片里的情感做注脚；这一次，她记录的是自己的生活成长日记。生活琐碎，皆是风景！
如果说，环游世界的梦想已经变得遥不可及，那不妨换个梦去努力实现它？
在大理生活6年，搬家四五次，豆豆始终无法找到归属感。
刚好，在大理古城旁的三塔村闲逛的时候，她路过一个敞开门的小院儿。站在门外，她就看见了里面的玻璃房子。
当时她就在想：要是能把这个玻璃房子，做成一个大大的厨房，该有多好？！
尽管走进院儿内，豆豆发现这里的墙壁已经发黑，墙皮大面积脱落，看上去破破烂烂的，但她还是立马决定租下来。
为了拥有一个能种鲜花的小院儿，豆豆把院子里原本的水泥地板敲掉，然后用三车土覆盖在上面。然后在上面盖上绿草皮，再铺上石块开辟出一条小路。
小院儿外围用自制的竹篱笆包围起来，和邻居隔开，确保私密性。最后，在院儿里种满了自己喜欢的大丽花、月季花、绣球花。等夏天到来，鲜花就会开满一整个小院儿。
为了节省人力开支，豆豆还专门请教了朋友，学习自己拌水泥、刷墙、砌灶台。再添置上养眼的绿植，就有了兼具烹饪和用餐功能的阳光厨房。
厨房对面就是豆豆住的房间，她在房间门口处搭建了一个木台。她常常喜欢坐在这个木台上，看一本书，喝一杯下午茶。
不知道是不是因为小时候外婆家也有一个这样的木台。每次触摸到木头温和的质感，总是能让她感受到温暖。
虽然已经搬进小院里近半年的时间，因为没有足够的钱，自己动手改造的进度也很慢。卧室和客厅部分至今没有完工。
不过，豆豆并不着急。她打算之后再淘一批木头的家具，用自己喜欢的物件，慢慢勾勒出家的雏形。
这些生活的片段，都被豆豆记录进了自己的成长日记里。当然，除了书写美好，生活也会展露出不完美的地方。
前段时间大理地震以后，老房子就开始时不时掉落瓦片。看似美好的阳光厨房，在夏季就犹如蒸笼一样。
可那有怎么样呢？就像莱昂纳德·科恩所说：“万物皆有裂痕，那是光照进来的地方！”
豆豆说，她未来3-5年的愿望是能够拥有一个开满鲜花的农场。
“农场不需要很大，只要我能每天都在地里忙活，等一颗种子入土、发芽、长出叶子。享受和它们相处的每一个时刻。等到收获的时候，它回报给我的就是满满一筐的鲜花。”
人生，是你种下怎样的种子，它就开怎样的花，你选好了你的种子吗？
资料来源／网络
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