【生活】简单生活秘诀 1天断捨1件東西
总是想要下定决心断捨离却难以下手？觉得‘极简’一无所有？许多人认为空间的断捨离，就是要‘把东西大丢特丢’，或是‘家里的东西要越少越好’，对单身族或两人小家庭，或许不难做到，但是对于一般人或是有小孩的家庭来说，难度非常的高，而且‘丢东西’很容易产生‘浪费’的罪恶感，虽然对于日杂上简洁整齐、明亮舒适的简单生活居家空间充满嚮往，却只能感到羡慕，很难实际动手改变自己的生活。
比起单纯的收纳、整理，或是直接呼吁‘越简单，心灵越富足’的生活哲学，不如从‘一天丢一件(不需要的)东西(只是丢掉收据也可以)’开始，很实际地让大家思考：“这件东西我真的需要吗？”你未必要追求空无一物的极简，但是可以试着改变现在的生活，找出你最想过的小日子风景。
《一日丢一物的简单生活提案》作者蜜雪儿在学生时期的宿舍，曾让舍监惊叹‘从来没看过这么乱的房间’，她也自认是个做家事不拿手的主妇。蜜雪儿和外籍先生一共有三个‘小孩，五口之家随着先生的工作，每隔一段时间就要搬家。某次从美国搬回日本时，全家的行李因故延误一个月，她只好先购买了‘最低限度’的生活用品；但就在这一个月里，她发现生活根本毫无不便，还因为减少了杂物，减少了打扫整理的时间，而更加轻松自在了。
从1个人的爆满房间，到2大3小的简单生活，蜜雪儿是如何一步步打造不勉强、不模仿、不压抑自己的简单生活？试着一日丢一物后，发现有很多老旧、应该不需要的东西，只要开始‘1天丢1件物品’，绝对能成功的简单生活的6大方法：
1. 先从‘让你烦躁’的地方开始：爆满的衣柜、餐具太多的厨房，若不知道该从哪里下手，就从玄关或门口附近的空间开始。
2.从这几个随身地方开始：钱包、随身包包、文具、玄关、洗脸台。今天就试试看！建议可丢的物品── 钱包：收据、发票、优惠券……包包：紧急药品、整组化妆品或传单、免费赠品……玄关：磨脚、受损、不舒服的鞋子，多余的塑胶伞……
3.担心半途而废，想开始执行‘1天丢1件物品’的话，建议写下‘已经丢掉的东西’：看见累积下来的整理成效，就会想持续下去。
4.若真的毫无头绪，就先拍下照片，就会知道哪裡需要整理：照片会打破你习惯的视觉呈现，发现这个角落杂乱无章的真面目。
5.家中每个空间都要放垃圾桶：当‘今天要丢掉这个东西’时，不管在家中的哪个空间，都能马上丢掉。
6. 把‘犹豫不决该不该丢’的东西，用垃圾袋装着放在客厅、玄关处：如果没有真心想留下的话，天天看到装在垃圾袋里的东西，就会想快点清理掉了。
资料摘自网络
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