日本新冠肥仔每天走路不到3千步

2020-06-20

自疫情爆发，日本各大企业采取“在家办工”政策，减低感染风险，但此举也让本来就欠坐的人更加缺乏运动，有调查发现，不少打工仔在此期间患上“新冠肥胖”，更有人每天走不足3000步！

近日，日本健康管理公司Link & Communication透过旗下健康管理APP，分析了2,800名使用者的体重与体脂肪率变化后发现，有57%的使用者在疫情期间体重增加，其中有26%的人增加超过1公斤，更有人在短短几个月就胖了10公斤以上。

此外，调查还发现，体脂肪率提高的用户高达60%，如此惊人的结果也让“新冠肥胖”火速成为后疫情时代的新议题。数据显示，有高达79%的人一天走不到厚生劳动省推广的8,000步，甚至有高达28%的人一天走不到3,000步，整体运动量严重不足！

专门研究健康政策的筑波大学研究所教授久野谱也表示，如果在“在家办工”普及化的同时，民众持续呈现运动不足的状态，恐引发糖尿病与高血压等慢性病风险，虽然就现阶段而言，防疫为首要事项，但亦不能轻视第二阶段的健康问题，各公司也必须就员工的健康管理提出相应对策。

整理：CW

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