做这5件事 生活会过得更精彩
疫情时代，生活难过，但无奈的，还是得过。只好把心情收拾起来，在尽可能的情况让自己生活得更好，至少在心理层面更丰足，心里好过了，就有正能量面对生活各层面的挑战。
懂得把生活越过越好的人，投入工作、也享受假期。在不同的人生阶段，能把自己调整到最舒服的状态，他们通常具备了以下这几点迷人特质。
#1允许自己有负面的情绪
那些把生活过得越来越精彩的人，都懂得接受自己的‘情绪’，不会强迫自己无时无刻都要正向开朗。
当愤怒、抑郁、难过等负面情绪席卷而来时，不会忽略和排斥，而是意识到那正是成长的契机，试着釐清问题，慢慢地沉淀情绪，接受低潮，不抱怨、不推卸责任。
#2看透一个人不要讲出来
那些把生活过得越来越精彩的人，都懂得帮别人留一条‘后路’。
即便看透了一个人，也不会想要在众人面前拆穿他、给他难看，而是转而与他和平相处，保持一段‘安全’的距离。善良，是一种成熟的选择，深知多了一个敌人，通往未来的道路也会多了‘阻力’。
#3再忙也要抽空阅读书籍
那些把生活过得越来越精彩的人，都懂得放下手机、离开社群平台，让心沉淀下来，静静地阅读一本书。
他们深知没有一本‘白读’的书，就算看完后没有什么明显的改变，但在指尖翻阅的过程，渐渐地形塑更清晰的意识，它会在未来的某一天，无形中帮助了自己。
#4不需要等待完美的时机
那些把生活过得越来越精彩的人，都懂得‘勇于尝试’。
他们懂得放下‘完美主义’，不执着于每一件事情都要完全准备好后，才要开始进行。与其等待时机、踌躇不前，不如想办法踏出第一步。他们不会被未知的恐惧‘绑架’，深知：走旧的路，到不了新的地方。
#5记住曾经帮助自己的人
那些把生活过得越来越精彩的人，都懂得‘感恩’。
他们明白自己现在可以过得很好，都不是自己一个人的功劳，还有家人、朋友、同事的支持和协助。他们懂得善待周遭的每一个人，珍惜每一段关系，不怕麻烦地帮助对方解决问题，坚信帮助他人，就是帮助自己。
如果现在的你正处于情绪低潮期，那记得，允许自己忧愁，但别忘开放心境，让幸福的分子慢慢靠近你……
资料来源／网络
【免责声明】
《风采》网站欢迎读者/网民留言，创造友好交流空间；唯网民留言皆不代表本网站立场。本网站有权删除任何人身攻击、鼓吹种族宗教隔阂、诽谤造谣、网络霸凌等煽动性留言。
- 订阅《风采》电子杂志: https://goo.gl/forms/aJJnCpWGRo06WGgY2
- 订阅《风采》纸本杂志: https://forms.gle/JCeTBtKNCvYfFLV86
