【Solo Parent Power】摆脱单亲阴霾 营造正面家庭氛围
‘单亲的孩子比较不幸’是过去多数人的既定印象，但随着时代进步，离婚个案增加了，大家看待单亲偏向‘正常化’。身边的例子也从‘单亲孩子不健康成长’慢慢倾向单亲孩子出色成功的个案，包括哈佛女孩刘亦婷2岁就在单亲家庭长大；美国总统林肯、克林顿、奥巴马都是由单身母亲抚养教育长大的。
他们没有因为自己是单亲子女而心理不健全，反之心理阳光，社会适应能力良好，学业成绩突出。因此，只要掌握正确的方法，完全能够控制和减轻单亲带来的不良影响，挖掘出单亲家庭的优势，为孩子的发展创造积极的环境。
一、坦诚面对孩子
面对家庭的变故，单亲家长特别是离异父母，要做的第一件事便是和孩子坦诚相待，鼓励孩子面对现实，接受现实。孩子作为一个家庭成员，而且是家庭组合中非常重要的一份子，有权利有义务了解父母离异的真实原因。这对孩子建立正确的人生观、世界观、价值观都至关重要。
家长和孩子交流单亲的重要原因，就是把孩子平等对待，同时尊重孩子的想法，设身处地的体谅孩子内心的变化。
过程中孩子会从心底认为自己是重要的，被需要的，也是被理解的。即便成为单亲子女，孩子心中会得到很大程度缓冲，对家长也会比较谅解。
当然，过程中切忌把大人的恩怨灌输给孩子，尤其是和孩子生活在一起的单亲妈妈。多一个人爱孩子，关心孩子，对孩子来说，会更加幸福。虽然照顾子女的生活形式有变，但是父母对孩子的爱和责任义务，对孩子的牵挂和心意不变。不要让狭隘的观念阻碍孩子获得更多关心和关爱。
二、关爱有增无减
未成年单亲子女需要更多的关爱和理解。除了衣食住行等照顾之外，更要格外注意说话的语气，处事的态度。
父母的一言一行会影响到孩子的心理变化，为了在尽短的时间内让子女走出阴影，接受事实，并鼓起生活的勇气，在生活中可以把握这样的原则：少责怪，多呵护；少猜测，多沟通；少冷落，多温暖。
不妨多和孩子谈心：聊一聊妈妈的烦恼，孩子的心事，在这个过程中，可以将父母之间的问题大而化之的讲一讲，让孩子觉得这不是什么过不去的坎，父母对自己的爱和关心一如既往。
聊天过程中，不要只关注孩子的成绩和分数，而是关心孩子的心理健康，学校遇到的烦心事、苦闷，或者有趣的事情等。营造出轻松愉快的成长氛围，很大程度减轻单亲带来的各种负面影响。
特别提醒妈妈不要可怜孩子就过于溺爱，什么事都包在自己身上，导致孩子生活能力下降，过度依赖，难以应对将来的生活。
三、营造积极向上的家庭氛围
单亲家庭中不应该弥漫着阴暗、消极、挫折、萎靡不振等气氛，更需要营造出健康、积极向上的家庭氛围。
首先为孩子摆脱心理桎梏，认为单亲一定是所有悲剧的来源，在同学老师面前抬不起头来，被嘲笑和讥讽。妈妈可以找一些单亲子女成功个案鼓励孩子，让他们迈 向正面的单亲生活。
同时，多带孩子出门，走进大自然，走进图书馆，走进博物馆等等，让孩子在增长见识的同时，感受自然的美，让孩子意识到世界很大，如果一直沉浸在不良情绪中，将会失去美好生活的机会。
四、拥有平静平和的心态
身教比大量说教更有说 服力，妈妈的思想面貌、道德理念、生活方式、为人处世、言谈举止等都潜移默化的对孩子的成长产生深刻的影响。你想孩子长成怎样的人，首先自己先变成那样的人，以身作则。
单亲妈妈必须自己先振作起来，不被生活的重担压垮，勇敢的追求自身的成功，健康快乐地和孩子一起成长。遇到各种困难，不是抱怨不是消极的认命，而是积极争取，努力上进，给孩子一个可以学习的榜样。
希望孩子有健康愉快的性格，有积极向上的心态，自己就需要有平和平静的心态，不是充满怨恨的抱怨，而是换位思考，控制自己的不良情绪。在工作生活中遇到的种种难题，尽量自己消化，不要把孩子当成出气筒，当成泄恨工具，为孩子创造一个宽容与爱的环境。
想让孩子学业进步，成绩优秀，那么妈妈也应该努力追求属于自己的成功，而不是把全副精力都投入给孩子，只求孩子成功，这样非但不能达到预期效果，还会引起孩子的反感。
五、推动孩子积极融入社会
单亲子女的生活环境中只有一位家长，不可避免的带来角色的单一化和角色缺失。为了改善这一点，引导孩子多接触社会，多接触其他人，就是解决问题的必要途径。
不妨帮助子女通过各种媒体，包括网络，电视，书报等等，从各个角度引导孩子广泛接触社会，在正常和谐的氛围中，弥补子女因为缺父少母导致的角色缺失。通过接触各种思想，了解各种处事方法，避免单一思维模式带来的局限，从而改善人格的不健全。
多进行社交活动也可避免孩子因为单亲而自卑。如果孩子没有同伴，妈妈不妨带孩子去同学家，或组织活动，增加交流分享的机会，让孩子学会与人共处的良好品质。
六、挖掘单亲家庭的优势
单亲家庭不全是劣势，在教育上也有其独特的优势。在经济条件较差的单亲家庭，孩子不得不独立，提早走向社会，比一般孩子拥有丰富的人生经验。
很多优良的品质是在逆境中不断练就，不断成长，引导孩子正确理性的看待单亲，帮助他们挖掘单亲背后的另一种深意。
从以上可知，只要单亲妈妈重视子女，关心子女，从自身做起，为孩子创造良好的环境，就能把单亲的不良影响降到最低，让子女摆脱性格上的阴霾，扫除成长中遇到的障碍。
- 文字整理：美贞
- 图片截自网络
- ■详尽内容：第708期《风采》
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