资讯｜过好健康生活就从低胆固醇Mazola食油开始！

2023-02-28

凭着健康的信念，为大马人民提供全天然食油的Mazola，最近在疫情期间成功取得多项读者精选大奖的非凡成就。Mazola食油不含胆固醇、防腐剂及人工色素，绝非市场上所售卖的一般调和油，高品质得到了全马读者们的认证。

每一餐用上健康好食油增添好滋味！

无论您喜欢美味的亚洲风味，还是中餐、西餐经常换着煮，每个人的小厨房通通都需要煮食油。因此，我们在日常烹饪生活中选用优质的食油十分重要。如今，您已可以轻松用上不含胆固醇的Mazola食油来进行烹煮、烧烤、煎炸等等。

为了迎合现代人的不同需求，Mazola分别推出三种不同类型的食油，包括：玉米油、芥花籽油和葵花籽油。Mazola的每一款食油都拥有独自的营养效益，带来种种的健康好滋味。Mazola芥花籽油气味清淡，可作为调配沙拉酱汁，或煎炒油炸的理想选择，同时其富含Omega-3脂肪酸。如果您需要微带点甜的食油，不妨选择Mazola玉米油，其含有多元不饱和脂肪及维生素E。Mazola葵花籽油也是不错的选择，因为其富含亚油酸和多元不饱和脂肪；其带有宜人味道，适合炒炸食品。

所有Mazola食油的生产过程均按照高标准的质量监管，以确保Mazola食油的成分100%纯天然、绝无添加防腐剂或其他添加剂，令每个马来西亚家庭吃得健康。

百年信心保证健康可靠的入厨良伴

近年来很多人对于「吃」的要求愈来愈讲究，除了追求食物的味道外，还在乎材料的质素及营养价值。因此，要改善身体状况和生活质素，必先从严选食材开始。

很多人为了提防胆固醇超标便完全戒掉食油的习惯。但科学证明，油含有人体必要的脂肪酸，若吸收不足会影响身体活动及新陈代谢。因此我们并非要不吃油，而是要选择适合的油来吃。

健康的食油应不含胆固醇、饱和脂肪含量低，并含有丰富的单元及多元不饱和脂肪。 Mazola的食油便符合这个要求。凭着百多年来提炼食油的经验，Mazola已成为健康优质食油的代名词，深得马来西亚每个家庭的信赖和爱戴。

冠心病与胆固醇的关系

冠心病是马来西亚的头号杀手，平均每日有30人因冠心病过世。根据马来西亚统计局的数据显示，在2016年的8,5637宗死亡案例中，其中13.2%或相等于1，1310人死于冠心病，这数据甚至比我国的冠病病例还高。

胆固醇过高和冠心病有很大的直接关系，吃多了高胆固醇的食物，例如猪油、牛油、牛肉、香肠等会导致胆固醇增加，令患冠心病的机会大增。芥花籽油含较高的单元不饱和脂肪酸（达57％），排除胆固醇和反式微量并含最低的饱和脂肪酸（只有7％），能有效减少患冠心病的风险，有助降低体内的坏胆固醇。美国食品及药物管理局于2006年也已确认了芥花籽油能预防冠心病的功效。

为此为大家介绍芥花籽油的各种好处, 希望您全家大小可以吃得更安心和健康。