新手妈妈 搭上哺乳列车
趁着8月份世界哺乳周的到来，我们走访了马来西亚哺乳与自然育儿协会的创办人林韦君，同时亦邀请哺乳妈妈们分享个人的哺乳经验。为读者们简介这个民办组织之余，也让准备搭上哺乳列车的新手妈妈们有较多认识。
马来西亚哺乳与自然育儿协会（MBNPA）
创办人：林韦君（Carol Lim）
成立年份：2012年
志工人数：总共30名左右
网站：http://www.mbnpa.org.my
面子书：
https://www.facebook.com/groups/mamybabyhouse
哺育协会于公开哺乳活动上，颁发哺乳奖励状鼓励哺乳妈妈们，持续母乳喂养。
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＊创办历程》
林韦君原是媒体工作者，她曾做过不少哺育的专题，知道什么东西对宝宝最好。加上幼年与众姐妹皆是以红字牛奶及廉价奶粉喂养，使至儿时多病痛。而且家族史上也有很多癌患者，曾被医生怀疑家族有癌症的遗传基因。因而使她非常注重饮食，也希望下一代患癌风险减低。因此一早已打定主意生育孩子后会哺育母乳。同时，哺乳也有助减少25%罹患乳癌的机率。
2010年，她婚后诞下女儿。在她准备喂以人奶时，却面对很多困难。由于资讯不发达，医院也很少这方面的教育。只有约半小时的产前课讲述喂母乳的概念，并没有教导喂养技巧及如何解决难题。
她说：“那时面对很多问题，孩子也出现很多状况。医院的护士用奶瓶喂给女儿，令她出现乳头混淆，只认着奶瓶奶嘴而不要吸人奶。加上她胃浅，喝进的奶水都会呕吐喷出。
医生为了要控制呕吐而开了一种奶粉给她，喝进肠胃后会变得黏稠，让她要吐时吐不出。我觉得这奶粉很奇怪，而且女儿要吐却吐不出的痛苦让我很不忍心。我就杜绝了医生给的奶粉，花了一个月时间调整她重新接受亲喂吸食母乳。纵使吸母乳也会呕吐喷出，但在这种情形下，除了母乳我真的不敢给她其他东西。”
过后由于工作时，小孩没吸奶水就会减少而面对奶水不足的情况，她唯有辞职。与此同时，她在网上认识了一群支持哺乳的母亲，大家都有意要推广哺乳。2012年在她发起之下，就集合一起去注册这个非政府组织（NGO）的哺乳与自然育儿协会。
推广哺乳这些年来，纵然曾面对不少挫折，包括辞职后从双薪家庭变成单薪。丈夫必需独力支撑庞大的家庭开销，有一段日子还被逼吃面包罐头度日。但她依然没想过要放弃这份志业。
哺育协会于2016年宣布，该会将朝着“生命自然美”的方向，从哺乳开始，
关注教育推广生命中各种课题，引导各个家庭走向幸福快乐。
＊创办宗旨》
该协会的创办宗旨，主要是改变社会喂养小孩的文化。“早年去餐厅或外出，我们看到有婴儿的家庭都会带保温袋，装着奶瓶热水及奶粉准备随时泡奶；如今的现象则较多是带着哺乳巾喂奶或挤奶。这就是我们希望看到的喂养文化。从2012年到如今，我们终于看到喂养文化已逐渐改变了。”
林韦君谈及协会名称不纯粹是“哺乳协会”而加上“育儿”，主要是发觉在哺乳这个动作上已奠下教育孩子人生的基础。这个基础就决定了父母在育儿过程顺利与否。“在育儿过程中，我们会面对孩子的叛逆期。
小孩人生中第一个叛逆期是在1岁半至2岁左右；第2个叛逆期在3岁。在这些阶段，孩子会有自己的主意和坚持。父母必需和他协调并给予很多尊重。若是采取亲喂哺乳，孩子和妈妈的感情比较贴近，也较容易协调。
因为妈妈多数时间把他抱在身上亲喂，这种感觉让孩子较能体贴父母的某些想法，甚至理解母亲要表达的事情。使他们在叛逆期能减少冲突，教养过程就比较顺利。所以我们把哺乳和育儿衔接一起。”
“因此整个推广母乳的程序，是以“亲喂”为先。至少在生产过后的40天内，妈妈都要把重心放在亲喂，奶水才能提升和稳定。同时也能奠下优质育儿的基础。”
马来西亚哺乳与自然育儿协会会长林韦君说：“由于当初对哺乳知识的不足
，令我有很深的愧疚感。这推动我去做更多哺乳的推广。”
＊设备与服务》
马来西亚哺乳与自然育儿协会的会所设立在Taman Puncak Jalil一所双层排屋。渉及的教育和支援工作并不单只在哺乳方面，还含盖儿童教育和家庭问题。其中包括提供课程、辅导、儿童游戏治疗陪伴、醒觉运动及哺乳的支援等等。“会所的客厅充作授课用途，主要教育父母成长和进行哺乳课。
这些课程是让父母意识到，在结婚和当上父母以后，要学习及面对的东西是不同的。希望这些课程带领他们成长，再由父母亲自教育孩子，育儿的部份就做到了。”
会所里也设有辅导室，为父母或青少年提供辅导。因为哺乳和育儿的课题有时候会牵引到婆媳关系或夫妻关系。甚或整个家庭的问题，都能通过辅导处理；另外还有游戏治疗室。
小孩若有行为或情绪问题，父母可带去玩游戏。曾经学习游戏治疗的志工就会陪伴孩子一起游戏，再从中理解他们面对的问题并协助解决。该协会也充份利用网络便利和大众衔接。目前除了设有一个官方网站，还在面子书开设了粉丝专页以及两个私密的支援群组即：家庭问题群组和哺乳群组。成员分别是4千多名及2万多名。由受训过的辅导志工替遇上问题的成员们提供支援与解答。
报导:angie / 摄影: jonah foo 部分照片：受访者提供
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■详尽内容：第673期《风采》
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