热浪40度！中国人抱冬瓜睡觉消暑 中医提醒未必适合你
大热天，你会用什么方法来降温？吹冷气、吃冰、喝冷饮，还是冲个凉？近日，中国出现一种超特别的消暑方法——抱着冬瓜睡觉，号称比开空调还凉爽，立刻在网络掀起热潮。
夏季酷热难耐，中国多地近日持续高温，部分地区预测气温将达摄氏37至39度，山东西部、河南东北部更可能飙破40度！在这波热浪下，中国掀起了「抱冬瓜睡觉」的消暑新风潮，网上流传大人小孩抱着冬瓜入睡的影片和照片，称「抱冬瓜就像开了天然冷气」。
其实，抱冬瓜降温并非新鲜事。古代就有这项传统做法，因冬瓜含水量高达95%，就像天然的水枕头，能吸走皮肤的热气，带来凉意。
不过，中医师提醒，这种方法并不适合所有人。体质虚弱者、小孩及长者不宜抱冬瓜睡觉，因为它只会让身体局部降温，可能造成体温调节中枢失衡，若寒气入体，还可能引发胃痛、腹泻等问题。此外，冬瓜表面若未清洗干净，残留的农药或细菌也会危害健康。
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