羽见伯乐|白燕微:必须对每位羽球学员负责!

曾在双打组合崭露锋芒,白燕微感谢教练过去对自己的信任,耐心等待自己在伤病后的复出。如今身份转换成为教练,她更明白必须对每一位学员负责。看见每一位学员的成长,就是她最大的成就。
羽球选手与教练的关系挺是微妙的,如果不是彼此信任,相信亦很难维持良好的战绩。“无论任何大小事,我都向教练询问专业的意见,我也会提出自己的感受互相交流,渐渐地才能培养出一定的信任感。” 不再像普通球员,当白燕微还是羽球选手时期,她与教练之间多了一份交流。

相信教练!
“如果在更年轻时,我会觉得教练在比赛现场会是一种压力,但随着比赛经验累积,渐渐发现教练的铺垫变成了一种安全感。”燕微回答了我的提问。“尤其当我们在比赛时处于失分状况,教练的鼓励和提醒变成当下最重要的动力,不断告诉我是可以做到的!”燕微习惯了教练在赛场上,心情还是比较安定些。
燕微表示,教练在场还有着稳定球员情绪的作用。“我相信每一位正在比赛的羽球选手都会有紧张的情绪,尤其在失分时,心情更是焦灼,容易慌张,而教练的出现能协助安抚情绪,为羽球选手提供一点方向。”燕微认为,教练是很重要的!
然而,意见不合是会发生的事,而燕微的看法则是:“虽然说比赛的是羽球选手,但当比分相近时难免会不知所措,因此如果出现与教练意见不相符的情况,一般来说我都会先完成教练的指示,再看看是否要进行自己的策略。”跟她之前说的一样,这关系建立在球员和教练之间的信任感上,唯有相信教练专业的意见,才能达到最舒服的状态完成比赛。

感恩教练的信任
“我想,我是一名执着的羽球选手吧!”我对燕微如何看待当初的自己甚是好奇。“过去,我一直希望能够证明自己的价值,或许我不是最好的那一个,但也不至于表现得糟糕。然而,这些都需要耐心去经历时间和过程,只要愿意付出,总有一个机会去证明自己。”
燕微认为,过去的自己已经达标,面对过去的成就我确实付出所有,她是感到欣慰的,没有遗憾。
此外,她亦非常感激教练不惜一切等待自己的回归。“还记得在MCO期间是受了严重的大伤,物理治疗师不建议动手术,反而慢慢治疗。花了很长的时间终于回到球场上,然而面对上层不认为我可以回到巅峰之际,我的教练依旧选择相信我,无条件去帮助我跨过挑战回到赛场,真的非常感激他!”被相信和被需要的感觉是温暖的,从电话里头亦能感受得到,燕微内心对教练充满无尽的感恩。

沟通的重要性
随着身份转换,燕微进入一个特别且不同的人生体验。“当我还是羽球选手时,很多时候只需要自己照顾自己的分内事,发挥出羽球选手该有的表现即可;但当我当上教练后,我的位置则是变成在球场后方,为球员提供方向,尽可能最大化他的强项。”
两者之间有着不一样的感受。“球员只管努力和付出,但当你是教练,你必须懂得分析每位球员的特质,协助他们进步,突显他们的优点,尝试用不同的方法来提升他们的能力。”燕微说,当教练需要注意的事项很多,责任自然也变大了。
燕微教学至今已有两年半,她认为教练与球员之间最重要的是沟通。“这也是目前我当教练在进行着的事。须知道,每个人的个性和打球习惯不同,甚至连羽球领域亦日新月异,所以我必须了解每位学员想要达到的目标,进而设计出正确的指导教学,协助他们变得更强。”她亦会告诉学员们,如果想要达到目标,过程是辛苦的,一旦他们决定要这样做,她会与他们一起面对挑战。


练好基础,做好准备
“为什么你会想要当教练呢?”这核心问题依旧需要理清。“或许我懂得观察吧!”燕微回答到。“这让我在当教练时能更快地了解学员的特质,用正确的方式给予指导。教练就是一名专业的旁观者,我会了解学员的优点和缺点,并找出他们的潜力,让他们走在正确的方向,陪他们一起走过这过程。”不难发现,燕微是一名责任心重的羽球教练。
“我亦会观看更多不同国际球员的球路。羽球领域不断更新,除了教导学员技巧,更多时候应该多了解羽球规则的改变,或是研究不同的羽球打法。”
此外,燕微会跟其他资深教练做交流,吸取他们的教学经验,学习不同的教学模式,然后再用自己的方式传授给我的学员。
“就目前来说,我会比较着重学员的羽球基本功。”如果你也热爱打羽球,相信这句话你会非常认同。“须知道,我教导的学员年纪偏小,我认为只要练好基本功,再慢慢锻炼他们的技术,这有助于他们维持羽球生涯。”燕微认为,扎根是非常重要的一环。
此时,我问了燕微一个假设性问题:假如自己教出来的学生成就大于你,你会有什么心情?“如果能够教出一名国手,那也是值得让我骄傲的事。或许……我会佩服我自己吧!因为我竟然可以教出一个比我优秀的羽球国手,那绝对是一个很棒的成就!当然,我相信任何事情都得配合天时地利人和。”我相信,唯有走过当羽球选手的过程,才会知道那份成就感。

成就是多方面的
无论任何岗位都会经历低潮期,而燕微的低潮期来自于家长们的疑惑。“这过程是艰难的,我会反复问自己,当初想要成为教练的目的是什么?到底有没有违背我的良心?我的教学方式对吗?在这个自我肯定的过程中,只要我认为是对的,没有违背良心,我则不会在乎其他的声音,更会把重心放回来教导学员的过程,自然而然地就会达到想要的结果。”
事实上,学员的进步是多方面的,不止在球场上的进步,当中包括面对失败、坚持的态度都是一种成长。
当然,大部分人或许都会以‘冠军’来定夺一名教练的成就,这固然是每一位教练渴望达到的目标,燕微也不例外。“只不过,我想学员们的努力,心态的改变,以及面对失败的态度,这些成长对我来说亦是一种成就。除了比赛的数据,学员的成长更像是我渴望看见的成就。”或许曾是羽球选手的关系,燕微知道这过程的努力不应该被忽视。
有趣的是,自从燕微当上教练后,她的沟通技巧和勇于表达意见似乎变得更好了!“我亦变得更有责任心。我必须给我的学员们一个很好的教学方向,而不是放纵他们随便练习,促使我必须对他们负责,是我最大的成长。”
回到最熟悉的羽球领域,燕微觉得马来西亚不乏许多年轻有潜力的羽球选手,但如果能够更有系统性地去培养他们,或许会来得更好!“我认为从年轻球员到准备升上备赛球员的这个阶段是重要的,如果他们亦得到相同的栽培,他们的球员生涯才能走得比较远。”期待燕微的学员能展翅高飞。
Text | 大铭
图 | 由受访者提供
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