暴瘦7kg有问题

梁亚财是一名初期糖尿病患，所幸他发现得早，如今的生活和一般“正常人”没两样，甚至还能出国旅游呢！
他最幸运是有一名当中医师的义女颜晓雯，能及时劝告他去做检查，为他提供饮食指南，还以中药替他调理，让他在很短的时间内就把血糖控制下来。

▲梁亚财认为若能自我控制饮食，糖尿病并不可怕。

＊患病过程
发现患上糖尿病的起因，是梁亚财忽然之间暴瘦了7公斤左右。从78公斤跌到71.5。原本他以为是运动使他消瘦，但义女认为他忽然间暴瘦很有问题。加上他经常感觉口渴、夜间频尿（几乎每一两小时就要起床小便），并经常渴睡。有医学常识的义女就劝他去检查。结果发现患上糖尿病。当时的血糖值高达17.2。

他表示往年偶尔有去做体检，最后一次是在4年前。当时的血糖值是6.9。医生叫他多注意，但他却没去重视。而且他爱吃甜食，例如ABC、巧克力及榴梿等等。他懊恼的说，如果他每年都有定时去检查，应该不会乱吃。就是多年没去检查忽略了，才让糖尿病有机可乘。

当时，他感觉很难过。他原本已患有遗传性高血压，从40多岁开始吃药吃了二三十年，血压已受控，没想到忽然又患上糖尿病，从此又要跟另一组药物为伍了。

“患糖尿后，义女要我严格控制饮食，她说不只是甜的，一些高碳食物如白饭、粉面等可以吃饱的食物都要cut掉。我爱吃的西餐肉扒等等都不能再碰。我听到都傻了。但没办法，为了健康还是要戒口。她叫我一定要控制饮食，因为我只是初期，血糖比较容易受控。如果不自我控制，恶化下去肾脏会出问题，那时搞到要去洗肾就很难回头了。”

“义女也叫我不必怕，她说有些中药可以辅助改善糖尿病。因为她本身是中医师，就开了一些中药给我，即使在吃西药的同时也可以吃中药。”此外他也听话不乱吃并勤做运动。1个月后到回去检查，血糖已降到6.1。糖尿病的一切症状都消失了。当第二次回去复检，血糖的总指数降到5。医生赞他控制得很好。并叫他小心别让血糖过低，以免会头痛晕眩。而这种情况也让他经历了。

“有一天我测量血糖是5.1，去跑步时，感觉整个人晕晕浮浮的，好像脚踏不到地，只好扶着墙壁。义女知道后，叫我马上吃一粒巧克力。所幸一下子就恢复正常了。”

▲梁亚财有义女颜晓雯替他把关，使糖尿病很快受到控制。

▲患上糖尿病的梁亚财和家人一起出国旅游。

＊保健生活
梁亚财目前的生活如常，只是在饮食上就尽量控制。“初开始我吃饭是白米参糙米。如今吃全糙米；咖啡或西茶饮料则完全没加糖。其他甜食都尽量戒了。有时遇到我喜欢吃的东西或肉类，还是可以吃一点点，过后就自我调整不让超标就行了。”

在运动方面，早年他有打羽球及踼足球，年纪大后就以跑步为主。如今患上糖尿病，就尽可能每天都走上3-4公里，同时也作手部运动。

药物方面他依然服食西药，但份量却已减至最低。“其实我觉得中药很不错，假如可以，我想全面采用中药。可是义女不赞同，她说必需一步步来。如今需以西药为主，中药只作为辅助。日后看情况再来调整。如今我每星期会自我检测一两次血糖，都介于5.5~6.5之间，非常正常。我现在出国也没影响，西药照样带去吃，只是饮食方面要自我。”

对于患上糖尿病，梁亚财有一番感言：“我很幸运，能够得到家人的关爱。比较其他病人，我觉得比他们幸运很多。虽然我不能吃太多甜食和高碳食物，但我如今还可以吃可以睡，可以走动和做自己想做的事。真的很感恩了。”

“我有个朋友也是患糖尿病，但他肯吃药却不肯戒口，榴梿甜食什么都照吃。结果他的器官都坏死，上个月去世了。我想给糖尿病人的劝告是：患上糖尿病并非世界末日！只要听从医生的指示定时吃药，最重要控制饮食，而且要有正能量，不要有太负面的想法。人生还是有希望的！”

报导：aNGie/照片：受访者提供

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