情绪忽高忽低 不是性格问题 躁郁症是一种大脑失衡疾病
情绪剧烈起伏影响生活，可能不只是心情问题。“世界躁郁症日”同时也是画家文森·梵谷的生日。卫生福利部草屯疗养院一般精神科主任何仪峰提醒，躁郁症并非个性问题或抗压能力不足，而是一种大脑功能失衡的慢性疾病。患者情绪会在极度亢奋的“躁期”与深度低落的“郁期”之间反覆摆动，严重时会影响工作稳定与人际关系。
躁期与郁期：两种极端状态
何仪峰指出，躁郁症正式名称为“双相情绪障碍症”，常被误解为性格问题。实际上，患者在躁期可能出现情绪异常亢奋、睡眠需求减少但精力旺盛、思绪快速跳跃，甚至出现冲动消费或冒险行为。
而进入郁期时，则可能长期情绪低落、失去兴趣、感到疲惫无力，甚至出现强烈自责或负面想法。
初期易误判为忧郁症
值得注意的是，许多患者在早期往往只表现出“郁期”症状，因此容易被误认为一般忧郁症。
何仪峰强调，临床诊断必须透过详细问诊，确认是否曾出现如“睡眠减少但精神很好”或“说话变多变快”等躁期特征，并结合家属观察，才能做出准确判断。
若误将躁郁症当作单纯忧郁症治疗，有时反而可能诱发躁期，因此专业评估非常关键。
以理解取代标签，及早治疗很重要
卫生福利部草屯疗养院院长丁硕彦呼吁，面对情绪困扰，社会应以理解取代标签。躁郁症患者需要的是支持、陪伴与规律医疗介入，而非质疑或疏离。
何仪峰提醒，如果身边亲友情绪起伏明显且持续数周、影响日常生活，应鼓励尽早寻求身心科医生协助。透过早期诊断与持续治疗，多数患者都能有效降低复发风险，逐步恢复稳定生活节奏。
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