【您的美体专家】家有女儿请注意：胸部保养，从青春期开始！
调整完美胸型 从青春期开始
为了追逐美丽曲线，女人常不惜一掷千金让自己的身材保持完美不走样，专家说： “身为女性，天生都有变成迷人身材的本钱，只是被后天生活习惯，环境以及姿势所破坏。”乳房代表着美丽与性感，想要拥有完美身材，就要从小开始，从生活习惯培养优美体态。
青春期的生理变化
8至15岁之间的女孩，随着成长期，体重适当水平 （大约47.5公斤）。由于地心引力作用，会加快游离脂肪的流失与下垂。24岁后，乳房和臀部更容易造成外扩下垂。
家中有女初成长的母亲，不仅要为孩子做好心理建设，特别是处于生长发育的女孩，千万不要为了追求苗条的身材而过分节食，避免因为营养不良而妨碍乳房的发育，更要为她选择正确且具改善、调整效果的内衣。因为专家一致认同，发育中的女孩若穿上合适的内衣，不但使自己更有信心，最重要的是，能帮助孩子发育至臻于完美的身材。
再者，内衣有助于体型的健康成长，在发育的过程中。如果长期不穿内衣，会引起乳房不正常发育。其次，青春期的女孩运动量比较大，内衣本身具有保护作用及掩饰作用。
调整型内衣 打造标准身材
在日本，中学课程就有编排有关讲解调整型内衣，让女孩从中开始培养美体观念。少女在发育期间，母亲就会给孩子选择调整型内衣，青春期就穿上“软体模型”美体内衣，以塑造完美胸型。不难发现，日本将调整型内衣称之谓“育成内衣”，可见身材对女性的重要性。
Priscilla授招：从小女生变少女必须养成正确护胸观念。
帮助乳房发育的措施：
- 加强营养。适当多吃一些含丰富蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉、牛奶、豆制品等，青春期少女不可盲目地节食、偏食。
- 加强锻炼。如适当多做些扩胸运动或扩胸健美操等。
- 选择适合的胸罩。适宜的胸罩可以使乳房得到承托、血液循环畅通，并防止运动时乳房大幅震荡。
固定脂肪 矫正体态
想要拥有令人称羡的身材，穿上正确的调整型内衣能让胸部与臀部的形状更为美丽，亦可引导骨架正常发展，且能预防骨架弯曲。所以一般女孩，从10岁开始，就适合穿调整型内衣，因为在发育的最佳时期套上标准模型，脂肪就会被牵引至该去的地方，随着女孩渐渐成长，身材犹如天生般变得凹凸有致，拥有女人梦想的魔鬼般身材。
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先测量胸围尺寸，再为女儿选合适的内衣！
胸围正确测量法》
上胸围—下胸围=超过10公分
必须穿A罩杯内衣了！
> 正确穿内衣方式：必须保持前高后低
如果到了发育期，没有为女儿挑选适合自己的内衣或者利用错误的穿内衣方法，将影响胸部的发育。
穿戴胸围时，避免后高前低，因为这种错误的穿法会令胸部一直保持在下垂状态。
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