70岁陈美龄公开冻龄秘诀 直言带孙是快乐荷尔蒙 预告挑战爱情小说
70岁的陈美龄近日现身书展，为新书《人生七十正芳华》举行分享会。过去以育儿专家形象深入人心的她，这次首次以“保养”和“健康长寿”为主题出书，希望鼓励大家即使步入70岁，人生依然可以活得精彩。
她透露，新书最初以日文出版，随后花了约半年时间亲自翻译成中文版，希望把自己的生活经验分享给更多华文读者。她认为，70岁并不是人生终点，而是拥抱健康、享受生活的新开始。
陈美龄表示，书中分享了许多日常保养方法，包括步行、睡眠、呼吸等生活习惯，但她认为，真正让人保持年轻的关键，其实是保持一颗充满好奇的心。
她笑说，虽然没有特别要求家人跟着实践这些保养方式，但三个儿子都已30多岁，也到了应该开始保养身体的年纪。
除了健康生活，陈美龄坦言，照顾孙女也是自己保持年轻的重要原因。
她笑称，带孙让自己每天都充满快乐，直言孙女就是自己的“快乐荷尔蒙”。她还甜蜜分享，孙女个性善良、从不乱发脾气，还经常对她说：“奶奶，我好想你！”每次听到这句话，都让她觉得十分窝心。
谈到未来是否会推出育孙相关书籍，陈美龄认为，隔代教养与育儿不同，自己仍在学习，也会尊重父母的教育方式，因此暂时不会贸然分享太多心得。
写作超过百本著作的陈美龄，也透露下一个挑战将是爱情小说。她表示，过去曾在日本创作短篇小说，如今希望正式尝试爱情题材，并计划把自己与丈夫之间的一些甜蜜生活点滴融入故事，预计最快明年与读者见面。
资料/图片：网络
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